Поговорим о терпимости? Как влияет сдерживание эмоций на фоне догм и к чему это приводит? Связь между религиозными постулатами и эмоциями была темой дискуссий на протяжении веков. Многие верования подчеркивают важность контроля над своими эмоциями для достижения духовной чистоты. В этой статье мы исследуем, как сдерживание эмоций под влиянием догм влияет на отдельных людей.
Что нужно нам – того не знаем мы
Что знаем мы – того для нас не надо
Конфессиональные правила часто побуждают людей регулировать свое поведение и контролировать свои желания, что приводит к большему чувству сдержанности, самоконтролю и сосредоточенности. Кроме того, люди, практикующие сдержанность, часто более терпеливы, сострадательны и чутко реагируют на других. Как следствие это приводит к более прочным отношениям, построенным на взаимном уважении, доверии и терпимости.
С другой стороны, религиозные догмы могут иметь негативные последствия. Как только кто то заявляет что несет идею свыше, он таким образом как бы сообщает, что ему все методы дозволены. Ведь идея то высока. Крайние формы эмоционального подавления могут привести к когнитивному диссонансу, неуверенности в себе и внутреннему конфликту. Это может привести к тому, что у людей разовьются предрассудки, основанные на чрезмерных ограничениях, и возникнет предвзятое отношение к другим. Ограничение эмоций также может привести к отсутствию переживаний, таких как любовь, радость и счастье, что делает людей более эмоционально подавленными.
Как сладостно наоборот все сделать
Осознавая, что это глупо и неправильно, в какой то степени парадоксальность поведения можно назвать истинным положением вещей.
Религиозные идеи нередко влияли на эмоциональную сдержанность, зачастую выполняли заказ правящей касты на более безропотных подданных, в то же время накопленный потенциал нерастраченных эмоций, можно было с успехом направить для завоеваний. Так появляются крестовые походы, испанская инквизиция и Салемские процессы над ведьмами.
И кто собой не в силах управлять, тот властвовать желает над соседом
Крестовые походы были серией войн, которые вели христиане против мусульман на Ближнем Востоке. Многими крестоносцами двигал религиозный пыл, а некоторые проявляли крайнюю сдержанность перед лицом насилия и разрушений, однако, вероятно недоставало некой здоровой середины, что и привело к таким зверствам, как осада Иерусалима.
Испанская инквизиция была периодом интенсивных религиозных репрессий в 15-м и 16-м веках, в течение которого многие подвергались преследованиям и пыткам за свои убеждения. Религиозный пыл и ревностность инквизиторов привели к сдерживанию эмоций, что привело к бесчеловечному обращению с инакомыслящими. Как говориться, зато они работали с огоньком.
Салемские суды над ведьмами произошли в конце 17 века, когда людей обвиняли в колдовстве и впоследствии казнили в штате Массачусетс. Процессы были подпитаны такой религиозной истерией и пылом, что это приводило к судебному преследованию невинных людей.
Сдерживание
Хотя это может привести к развитию положительных качеств, таких как самодисциплина, эмпатия и терпение, это также может привести к негативным результатам, таким как предубеждения и эмоциональное подавление, в особенности, когда идет обмусолевание каких либо событий с приданием им ореола всего плохого
Как люди, мы эмоциональные существа, и вполне естественно испытывать целый ряд эмоций на протяжении жизни. Однако, когда эмоции становятся всепоглощающими, может возникнуть соблазн либо дать им выход, либо полностью подавить их.
Наши глубинные переживания, загнаны так глубоко, люди даже не подозревают об их существовании. Как просто видеть очевидное, кто то совершает какой то нехороший поступок и можно тут же выпустить "справедливый гнев", разразиться тирадой и человек даже не задается мыслью: Эта жгучая злоба откуда она? Неужели она возникла извне?
Что несут эмоциональные всплески?
Эти состояния могут включать в себя такое поведение, как крик, плач или даже физические вспышки насилия. Это может мгновенно разрушать доверие в отношениях, нанося ущерб, который может оказаться непоправимым, разрушать любые цели.
С другой стороны, когда мы подавляем свои эмоции, мы лишаем себя возможности выражать и обрабатывать свои чувства здоровым образом. Это может привести к нарастанию напряженности, стресса и тревоги, что в конечном итоге повлияет на нашу жизнь. Когда эмоции сдерживаются, мы становимся непостоянными, и может наступить момент, когда мы потеряем способность исправлять такое поведение. Если в котле не предусмотрен клапан для сброса давления, который жутко свистит, иногда дико раздражает, то котел однажды просто разорвется ко всем чертям.
Чтобы справиться с этими негативными последствиями, может оказаться полезным углубиться в наше прошлое и посмотреть на все глазами стороннего наблюдателя, без оценок "хорошо" или "плохо". Это включает в себя рассмотрение ранних событий и переживаний, которые, возможно, заставили нас сформировать определенные убеждения.
Однако нелегко понять, кто ищет, вынужден блуждать
Эмоции - неотъемлемая часть бытия, и нет причин стыдиться из-за того, что вы выражаете их, однако, это уместно, когда происходит должным образом. Нет никакой необходимости чихать вовнутрь. Жизненно важно выражать эмоции, но делать это сохраняя внутренний баланс и покой в своей жизни.
Из всех немыслимых учений полезным будет знание того, как выявить баланс из сухих формул и нелепых наставлений. Это и отличает человека интеллигентного, умеющего быть умеренным во всем. Значение слова intelligence — не "интеллигенция", а всего лишь "интеллект", "развитость", "разведанный".
Гневаться легко, а вот исследовать и разбираться трудно. Желаю вам хорошенько во всем разобраться.
Пишите в комментариях ваши наблюдения о том, когда чрезмерная сдержанность в последствии становилась большим из зол
Стань сам себе психологом. Курс по психологии самопознания: "Не дай себя запутать" тут https://t.me/landport