Мою Калинку увезли в ремонт 5 июня. Больше месяца я шлепаю пешком, если не сказать, что везде, но точно очень много куда. В садик утром, по магазинам, на занятия по пилону. Радует, что на улице - лето, и по крайней мере, не замерзнешь без машины. Какие лично для меня плюшки: 🛞 Нет трат на бензин 🛞 Я намного лучше чувствую себя физически. Ноги уже не болят от ходьбы, а раньше от длинных дистанций - бывало. 🛞 Вообще общий процент жира в организме снижается. Тут, конечно, и тренировки сказываются, но ходьба не менее важна. Я это вижу по прессу и «ушкам» на бедрах. Тренер хвалит ☺️🤭 приятно ) Я хочу постараться сохранить активность даже и после возвращения машины. Конечно, это не всегда будет получаться, но очень хотелось бы.
Мою Калинку увезли в ремонт 5 июня. Больше месяца я шлепаю пешком, если не сказать, что везде, но точно очень много куда. В садик утром, по магазинам, на занятия по пилону.
Радует, что на улице - лето, и по крайней мере, не замерзнешь без машины.
Какие лично для меня плюшки:
🛞 Нет трат на бензин
🛞 Я намного лучше чувствую себя физически. Ноги уже не болят от ходьбы, а раньше от длинных дистанций - бывало.
🛞 Вообще общий процент жира в организме снижается. Тут, конечно, и тренировки сказываются, но ходьба не менее важна. Я это вижу по прессу и «ушкам» на бедрах. Тренер хвалит ☺️🤭 приятно )
Я хочу постараться сохранить активность даже и после возвращения машины. Конечно, это не всегда будет получаться, но очень хотелось бы.