Я поняла, что постоянно откладываю свою жизнь на потом. Ничего не меняю.
Сказала мне сегодня моя клиентка на консультации.
У этого «откладывания» может быть несколько причин.
1. Я заеб@лась.
Да-да, это когда женщина взвалила на себя все и всех, каждый день проходит по одной схеме. И вроде надо бы что-то менять, но так устала. Отложу. На завтра.
Как вы поняли, завтра не наступает.
2. Страшно.
Еще одна причина откладывания – страх. Абсолютно все люди не любят выходить из зоны комфорта. У меня это тоже иногда проскальзывает. Чего уж душой кривить. Я ж тоже человек. Потому что непонятно, как будет после изменений. А вдруг будет какая-то фигня. А вдруг хуже, чем было.
Тут один важный момент. Как будет, можно узнать только после совершенных действий. А если и будет фигня, то отлично. Теперь мы знаем, что надо делать по-другому. Или понимаем, что нужно пойти к тому, кто знает короткий и эффективный путь к нашей цели и с вместе его пройти.
3. А смысл менять, уже полжизни прожито.
И такая причина есть. Самое интересное, что это я иногда слышу и от тех, кому чуть за 30. Те, кому за 40 и за 50 часто уже в этом уверены. Тогда вопрос: во сколько лет планируете умирать? Ну, например, в 90. Ладно, пусть в 95. Тогда если вам даже 55-60, то вам еще жить 40-45 лет. Немало, не так ли? О тех, кому меньше я вообще молчу. Будете жить, как последние полгода? Ну, ок. Хозяин барин.
Каждый человек всегда находит себе оправдания. И это нормально. Я тоже так делала. Поэтому сейчас я задаю девочкам в нашей работе «неудобные» вопросы. Иногда прям неприятные. Но зато они очень быстро позволяют докопаться до истинных причин, «почему я не делаю. Не меняю. Откладываю».
Большие изменения и достижения в жизни не получаются сразу. Они состоят из маленьких шагов. Это, как в спорте. Сначала и на 100-метровке одышка, а потом раз, и участник марафона на 42 км. А для этого нужно просто регулярно бегать. Сначала как-то, где-то, по минуте. Но бегать.
Поэтому я предлагаю вам с завтрашнего дня внедрить одну маленькую привычку в вашу жизнь. Я не знаю, что это будет. Вы - знаете. Пусть это будет первый шаг к одной из ваших больших целей.
Пишите в комментариях, какая цель и какую привычку будете внедрять.