На солнце не всегда сразу можно почувствовать дискомфорт, припекает ведь оно постепенно. Чаще всего заметить покраснение кожи, почувствовать жжение и стянутость, получается лишь когда она уже сильно обожжена. И вот тут надо знать, как действовать. Мы бы сказали, что под солнце выходить обнаженным не стоит, но кто же нас послушает? Итак, вы добрались до отпуска – будь он на даче или в Тайланде – и, бросив одежду и здравый смысл, ринулись принимать солнечные ванны. И вот под вечер вы сидите красный как рак, кожа пылает, мама несет сметану из холодильника, друзья советуют «Пантенол», а вы отшучиваетесь: «До свадьбы заживет». Итак, первое: не подпускайте к себе мать, в смысле сметану. Кефир с айраном тоже не помогут: молочная кислота на пару с бифидо-бактериями классно работают перорально, настраивая желудок на нужный лад, а вот кожу они будут только раздражать. Содержащиеся в натурпродуктах жиры создадут парниковый эффект, перекрыв терморегуляцию поврежденной кожи. Тайцы, например, любят