Да, духи любят не все. Но при этом они умудряются вкусно пахнуть. Магия? Вряд ли! Просто они знают секреты, как пахнуть чистотой, свежестью и носить собственный уникальный аромат. Swjournal расскажет об этих секретах! 1. Питание Так принцип «Вы — то, что вы едите» получает прямой смысл. Логично, что резкий и неприятный запах появляется, когда человек ест много острого, мясного, жареного, копченого и рыбного, курит и пьет алкоголь. А если есть больше овощей и фруктов (например, петрушку, томаты, яблоки, огурцы), а также получать чистый протеин, то даже в самый жаркий день вы не будете так активно потеть. Да и запах пота не будет таким резким. Заодно не забывайте о поддержке водного баланса, обязательно пейте чистую воду, зеленый чай и свежевыжатые соки. 2. Пользуйтесь дезодорантом Основная причина отталкивающего запаха – пот, поэтому уделите особое внимание поискам качественного дезодоранта или антиперспиранта. Первый вариант не будет блокировать работу потовых желез, но уберет неприят