Наверняка многие слышали о пользе талассотерапии - использовании в косметических и лечебных целях морской воды, водорослей, грязей и т.д.
Эти продукты очень богаты микро- и макроэлементами, поэтому всегда дают заметный результат.
Всю пользу талассотерапии можно получить и в домашних условиях. Это просто, доступно и эффективно. Я провожу солевые обертывания, которые всегда дают отличный эффект.
Какого эффекта ждать:
- мощный детокс-эффект;
- обновление кожи;
- повышение тургора и упругости;
- вывод лишней жидкости, снятие отечности;
- антицеллюлитный и жиросжигающий эффект.
Идея попробовать такой вариант обертывания пришла после того, как я вспомнила об одной достаточно эффективной, но дорогой салонной процедуре. Посмотрев состав и принцип действия активных компонентов, решила повторить дома.
На каких зонах можно проводить процедуру
Все этапы процедуры можно проводить на разных участках тела. Так как основа действия такого обертывания заключается в детоксе и минерализации кожи, то противопоказанием может быть только индивидуальная непереносимость компонентов.
Что потребуется:
- магниевая соль (английская соль), можно заменить на морскую;
- ламинария;
- морская соль;
- горчичное масло;
- эфирные масла герани и апельсина (не обязательно).
Любая ненужная ткань, либо одноразовая пеленка.
Первый этап процедуры
Скраб, который используется перед процедурой, можно сразу приготовить в большом количестве, он может долго храниться.
Для его приготовления нужно смешать морскую соль среднего помола и горчичное масло (примерные пропорции: 5 ст.л. соли на 2 ч.л. масла). Должна получиться полусухая кашица. Масло можно использовать и другое, подойдет оливковое, миндальное, кокосовое и т.д.
Если у вас нет противопоказаний и хочется усилить действие домашнего скраба, то можно добавить по 1-2 капли эф. масла. Это не обязательно.
Хранить скраб в баночке с крышкой.
Как использовать
Скраб нужен для подготовки кожи к дальнейшему воздействию средств. Он отшелушит омертвевшие клетки, разогреет кожу. Таким образом активным веществам будет проще воздействовать на кожу и подкожно-жировую клетчатку.
Скрабом во время принятия душа нужно растереть те места, на которые будет нанесено обертывание (живот, бедра, ноги и т.д.).
Второй этап
После скрабирования пора приступить к основной части домашней талассотерапии. Напомню, что основная цель процедуры - детокс и минерализация кожи. Именно благодаря им достигаются те эффекты, которые описаны в начале статьи.
В миску поместите 3 ст.л. ламинарии и залейте ее литром теплой воды. такого количества хватит на зону живота и ноги. Если вы планируете сделать обертывание и на другие участки тела (бедра, руки и т.д.), то увеличьте кол-во компонентов умножив их на 2. Если хотите сделать процедуру только на одну зону, то уменьшите.
Дайте настояться водорослям 20 минут, процедите ламинарию. Нам потребуются не сами водоросли, а вода. К получившейся воде добавьте 6 ст.л. английской или морской соли. Дайте соли раствориться в воде и можно приступать к обертыванию.
Английская соль сработает значительно лучше благодаря большой концентрации магния.
Далее предстоит сделать компресс из получившейся жидкости. Я использую для этого дешевые хлопковые вафельные полотенца, после чего стираю их. Подойдет любая ткань подходящего размера, чтобы обернуть ее вокруг талии, бедер, ног и т.д.
Пропитанную ткань нужно наложить на нужные зоны и обернуть пищевой пленкой.
Смывать обертывание нужно не раньше, чем через 40 минут.
Да, процедура получается не минутная, но эффект того стоит! Такое обертывание на основе соли и водорослей преображает кожу и, если покупать подобные смеси в готовом виде, то обойдутся они достаточно дорого.
Как и любые другие обертывания, солевое нужно проводить курсом. Курс состоит из 10 процедур. Делать нужно 2 раза в неделю.
Если добавить легкий самомассаж после обертывания, то эффект будет гораздо сильнее.
Подписывайтесь на канал "Секреты красоты", чтобы не пропустить новые статьи.