Как правильно и достойно разорвать контакт, как красиво выйти из тяжелых отношений, когда тобой пренебрегает близкий, дорогой, любимый человек? Очень часто, когда женщина узнает, что ее бросил любимый мужчина, начинает вести себя не совсем адекватно. Истерики, слезы, признания в любви и мольбы о втором шансе не красят женщину, но она ничего не может с собой поделать, ведь она так сильно любит этого мужчину. В жизни часто бывает так, что один любит, а другой пользуется. Любящий человек стремится поддерживать отношения, он делает всё, чтобы сделать, как можно лучше, но все ее старания идут прахом, отношения портятся, партнер уходит из отношений, отворачивается, нехотя объясняется, а то и вовсе исчезает из жизни не прощаясь, по-английски. И ведь женщина умом понимает, что партнеру надоели их отношения, но она не может согласиться на расставание.
Унижаясь и растаптывая свою же самооценку, она наивно полагает, что можно всё еще вернуть и исправить. Может стоит только поговорить и выяснить, в чем же причина охлаждения и перемены в отношениях? Может злые завистники оклеветали, может она сама что-то неправильно поняла? Может мужчина ни в чем не виноват? Эти наивные мысли словно ослепляют разум. Это мучительное состояние, и человек, находясь в таком унизительном положении, ведет себя не достойно, неадекватно. Обычно в такую эмоциональную зависимость от партнера попадают добрые, наивные, чистые, благородные люди, способные любить и заботиться о других людях. Они снова и снова пытаются реанимировать то, что уже не поддается никакому воскрешению. Как правило, это люди, которые не виноваты в таком своем поведении. Они прекрасно осознают свое эмоциональное нестабильное поведение и свою зависимость. Они понимают, что с ними поступают не справедливо и не красиво, но ничего не могут с собой поделать. И снова звонят, пишут, караулят, умоляют дать второй шанс, пытаются выйти на контакт в реальной жизни и снова идут туда, где их уже не ждут. Приходя туда, получают унижение в виде захлопнутой двери перед носом и разрушенную до основания самооценку. А ведь совсем недавно они были и любимы, и нужны, но почему-то от них отворачиваются, бросают, закрывают дверь в свою жизнь, блокируют и при встрече делают вид, что никогда не были знакомы.
Поэтому, чтобы не разрушить свою жизнь, нужно уметь обравывать все контакты! Этот момент сворачивания всех контактов очень тяжело пережить именно людям, способным любить, дружить, быть верным и преданным. Такой человек по жизни является борцом за справедливость. И со своей любовью он приходит к тем людям, которым его любовь уже не нужна. Чем больше пытаешься наладить отношения, чем больше ищешь контакта, чем больше пытаешься поговорить, убедить, оправдаться или донести свои чувства, тем хуже будет потом, ниже будет самооценка. И, в конце концов, происходит обесценивание твоей Личности. Необходимо срочно прекратить это падение вниз, прекратить эмоциональные контакты, не звонить, не писать, не смотреть страницы в социальных сетях. Сделать над собой усилие и прекратить любые действия, направленные на бывшего партнера. Постараться отстраниться, не узнавать у общих знакомых, как живет бывший. Каждая попытка контакта, даже косвенного, будет приводить к снижению самооценки и уничтожению себя, как Личности.
Вот как описывает свой опыт расставания со своим партнером, с которым они встречались больше года, моя знакомая: «Боже, как мне было больно из-за предательства. Но из чувства самосохранения, и чтобы не сойти с ума, я закрыла все страницы в социальных сетях, перестала сидеть в соцсетях, чтобы не было соблазна заходить на его страницы и подсматривать за его жизнью. Заблокировала всех общих знакомых, чтобы в новостной ленте мне случайно не вылезли его новые посты и фотографии. Сделала все, чтобы случайно где-нибудь с ним не столкнуться, я избегала посещение района, где были возможны случайные встречи с ним, ибо каждая такая встреча была как пытка, как насыпанная соль на незажившую кровоточащую рану, как встреча с покойником. Меня ломало очень долго! Но я ни разу не поинтересовалась, как живет этот человек. Я пресекала все попытки знакомых, если кто-то хотел что-то сказать про него. Я приказала себе забыть, что вообще когда-либо знала этого человека и его друзей. И когда я, спустя некоторое время, случайно столкнулась с ним на улице, я прошла мимо него, как мимо пустого места, как мимо абсолютно незнакомого человека, которого видела первый и последний раз в своей жизни. И знаете, что? У меня ничего не екнуло! Этот человек меня предал грязно, страшно, подло. Я все выдержала, я выжила и теперь он никогда не сможет подчинить меня себе. Я пусть и не быстро, но привела себя в чувства, взяла свое достоинство в руки и вычеркнула человека из жизни, словно мы никогда и не были знакомы.»
«Нельзя возвращаться к предателям! Нельзя! Локти кусайте, землю жуйте, но не возвращайтесь туда, где вас когда-то предали». (Жан Рено)
Почему не получается легко забыть отношения, в которых тебя бросили? Да потому что, ты в них многое вложила, не только потому, что ты любила человека, ценила, обожала, но и потому что ты вкладывала в эти отношения огромные эмоциональные силы, фактически, ты вкладывала свою душу в этого человека, свои самые искренние, самые чистые эмоции, ты открыла свое сердце, доверила человеку самое дорогое, что у тебя есть: самого себя. И когда тебя бросают, то, естественно, что человек любящий начинает испытывать боль и страдания. Но все же нужно приложить огромные усилия для того, чтобы прекратить всяческие контакты. И это единственный выход, иначе, неизбежно будет происходить снижение самооценки и появится презрение к себе.
Сворачивание тесного контакта никогда не бывает безболезненным. Это очень трудно, очень тяжело, но нужно помнить, что, возможно, речь идет не о полном разрыве, а о том, чтобы сохранить себя, свою Личность и свое достоинство.
В тяжелых, невыносимых для человека условиях нужно найти достоинство для того, чтобы прекратить любые контакты с человеком, который тобой пренебрегает, чем бегать за ним и унижаться. Вовремя осознать то, что в тебе не так сильно нуждаются и отойти в сторону, чтобы не потерять чувство собственного достоинства. Такое поведение вызывает только уважение со стороны общественности. Достойно переносить предательство могут не многие.
Очень часто, когда мы уходим из отношений, человек начинает понимать насколько ему нас не хватает. Он начинает ценить то, что раньше считал навязыванием, то, что его раздражало, то, что раньше было ему утомительным. Человек начинает анализировать то, что он потерял и, как говорится, "что имеем не храним, потерявши плачем". И, как правило, через достаточно продолжительный период времени, человек сам напоминает о себе и пытается вернуться. И меняет отношение к тому, кто нашел в себе силы свернуть все контакты, обрезал концы и не захотел терять свое эмоциональное спокойствие, предпочтя здоровую жизнь больным преследованиям. И в результате возвращение все-таки происходит. И если ты действительно была нужна этому человеку, если он испытывал к тебе хотя бы минимальную привязанность и чувства, то он вспомнит о тебе и будет знать, что ты не потеряла чувства собственного достоинства. Личности всегда притягательны, не притягательны те, кто утратил свое собственное Я и дошел до предела навязывания себя.
Это касается не только любовных отношений, но и дружеских. Как больно и обидно, когда друзья, с которыми пуд соли съел, которых любишь и обожаешь, и дружба исчисляется десятками лет, которых ставишь в пример и стараешься быть им полезным другом, могут легко за твоей спиной «дружить» против тебя.
«Некоторое время назад я прекратила контакты с некоторыми друзьями, кто был для меня важен и дорог в этой жизни. Проанализировала их отношение ко мне. Провела генеральную уборку в своей голове и мыслях, многое открылось под другим углом и на многое посмотрела без розовых очков. Стала практиковать чистку мозгов, отключая надолго мобильные устройства и давая себе отдых от интернета. И теперь у самой не возникает желания общаться с теми, кто плохо поступал со мной, строил закулисные интриги, мутил воду, и к кому я относилась с открытой душой, считая их своими друзьями. Надоело делать шаги навстречу, тогда как они все оказывались в пустоту. Если друзья и выходят на связь, когда им что-то нужно, я общаюсь с ними, но я уже ничего не жду от них. Наверно, просто мне уже не надо. Помню, что они могут отвернуться в тот момент, когда будут нужны… Теперь я живу под девизом: Не замечали моего присутствия, пусть наслаждаются моим отсутствием».
Ни в коем случае не нужно навязывать себя, а лучше найти в себе силы вовремя уйти, чтобы сберечь себя, свою Личность, свое самоуважение и свою Душу. Помни, как сказал Омар Хайям: «Никогда не бойтесь потерять тех, кто не побоялся потерять вас. Чем ярче горят мосты за спиной, тем светлее дорога впереди!»
Ну, а в дальнейшем всё непременно изменится к лучшему. Ведь те, кто делают нам больно отличные учителя. Поблагодарите их за жизненные уроки и идите вперед за новыми знаниями, ведь Душа на Земле находится для того, чтобы приобретать опыт, а какой это опыт положительный или отрицательный, он все равно останется опытом для роста нашей Личности. Помните, никогда нельзя растворяться в другом человеке, он потеряет интерес к вам. Будьте самодостаточны. Удачи вам!