Почему это важно и как подготовиться?
Привет, дорогие мои родители! Сегодня я хотела бы поговорить с вами о том, как объяснить детям сложные темы, такие как смерть или развод. Это действительно важные и чувствительные вопросы, которые мы не можем просто игнорировать или отложить на потом.
Дети через одного сталкиваются с такими ситуациями в жизни - может быть, у них умер близкий человек (бабушка, дедушка, папа или мама) или они знают кого-то, кто развелся или их родители развелись или собираются развестись. И мы как их проводники должны быть готовы помочь им осознать и принять эти события.
✔️Первое, что нужно сделать перед обсуждением одной из этих тем - это подготовиться самим. Нам с вами нужно заранее продумать свои мысли и эмоции по этому поводу. Ведь в том состоянии, в котором мы это все передадим, наши дети так и поймут.
Запомните!!!
" Мы должны быть спокойными и уверенными, чтобы наши дети чувствовали себя в безопасности."
✔️Далее очень важно выбрать правильное время для разговора. Лучше всего это делать тогда, когда вы оба будете свободны (вы и ребенок) от дел ( работы, готовки, а ваш ребенок от уроков, игры и т.д.) и можете полностью уделить время и внимание ребенку. Также стоит найти подходящее место (уединенное), где вы сможете комфортно поговорить без посторонних шумов и прерываний разговора.
✔️Не забывайте, что дети учатся через игру. Поэтому я бы рекомендовала использовать простые и понятные для них слова, а также можно использовать визуальные материалы, такие как книги или картинки. Это поможет им лучше понять и принять информацию.
✔️И самое главное - будьте открытыми для вопросов и чувств вашего ребенка. Слушайте его внимательно, поддерживайте его эмоции и давайте ему возможность выразить свои мысли и чувства. А так же не забывайте о поддержке и своей любви - они очень важны для наших детей в эти моменты.
Как объяснить детям смерть?
Как мама и психолог, я знаю, что самые сложные темы для родителей - это смерть и развод.
Как объяснить детям такие сложные вещи?
Сейчас я хочу поделиться с вами своим опытом и предложить несколько подходов.
🔷Когда дело доходит до смерти, особенно близкого человека, все дети испытывают шок и непонимание. Важно не забывать, что каждый ребенок уникален и возраст играет большую роль в его понимании данной ситуации. Моему сыну 8 лет, и когда ему было 6 у него умерла бабушка. Я постаралась максимально объяснить ему простыми словами, что случилось с ней.
Я включила мультик "Душа" и на его примере все объяснила. Что душа бабушки она вечная и она вернется на этот свет несколько раз. А тело да оно погибло и его не вернуть. И так же сказала, что бабушкина душа стала одной из звездочек и она присматривает за тобой)))
🔷Так же можно было сказать: "Твоя любимая бабушка ушла из жизни. Это значит, что она больше не может быть с нами здесь и сейчас. Ты не сможешь больше поесть ее пирожков, попить компота и т.д.. Но мы всегда будем помнить ее и любить".
🔷Так же мои хорошие, хочу вам сказать, что помимо слов, важно создать безопасное пространство для вашего ребенка, чтобы он мог выразить все свои эмоции, которые сейчас у него. сказала своему сыну: "Если тебе хочется плакать - плачь или если ты хочешь поговорить о бабушке, я всегда готова, выслушать тебя, обнять и поддержать". Также мы периодически смотрим фотографии и вспоминаем хорошие моменты.
Развод: как говорить с детьми о разводе и помочь им справиться с изменениями
Мы с мужем в разводе. И разошлись мы когда нашему сыну было 8 месяцев. Хотя развод еще должен был быть пока я была беременная.
Но мой сын постоянно спрашивает почему нет папы рядом. Ведь у других деток он есть?
И я с ним раньше чаще об этом говорила, сейчас уже он даже и не вспоминает о нем. Хочу немного поделиться с вами как нужно себя вести в таких ситуациях.
✔️Во-первых, самый важный аспект – открытость. Поговорите со своим ребенком о том, что происходит в вашей семье. Объясните ему, что вы больше не будете жить вместе, но всегда будете его родителями и любите его безоговорочно. Не стесняйтесь обсуждать его чувства и эмоции по этому поводу. Выслушайте ребенка.
✔️Во-вторых, будьте готовы ответить на все его вопросы. Ребенок может испытывать много страха и неопределенности относительно будущего после развода. Будьте терпеливыми и объясните ему все детали таким образом, чтобы он понимал.
✔️Третий аспект – поддержка. Возможно, у вашего ребенка будет или грусть или злость в связи с разводом. Помогите ему выразить свои чувства и научитесь слушать его. Возможно, ему понадобится дополнительная поддержка от профессионала, такого как психолог или консультант.
✔️И последнее, но не менее важное – установление новой рутины и стабильности. Развод может привести к изменениям в расписании и образе жизни ребенка. Постарайтесь создать новую структуру, которая будет приносить ему комфорт и безопасность.
Помните, что развод – это сложный период для всей семьи, но ваше отношение и подход могут помочь вашему ребенку преодолеть эти трудности. Будьте любящими родителями и оставайтесь поддержкой для своего ребенка во время этой переменчивой фазы его жизни.
Эмоциональная поддержка и обсуждение сложных чувств, связанных с смертью и разводом
✔️Когда сталкиваешься с такими сложными вопросами от ребенка, первое правило и главное - быть открытым для разговора. Позвольте вашему ребенку выразить свои мысли и чувства, даже если они кажутся странными или пугающими. Не стесняйтесь говорить о своих эмоциях тоже – это поможет вашему ребенку понять, что он не одинок.
✔️Второе правило – будьте честными и используйте простые слова. Когда объясняете смерть или развод, избегайте сложных понятий или метафор. Расскажите все по-простому и основывайтесь на возрастных особенностях вашего ребенка.
✔️Третье правило – создайте безопасную атмосферу для обсуждения. Ответы на вопросы вашего ребенка могут быть неудобными или тревожными, но помните, что это естественные эмоции. Поддерживайте их и укажите на то, что они имеют право чувствовать себя таким образом.
✔️Четвертое правило – прислушивайтесь к вашему ребенку. Возможно, ему понадобится время для осознания произошедшего и выражения своих мыслей. Будьте готовы поддерживать его в любое время.
✔️И последнее, но не менее важное правило – поощряйте здоровые способы выражения эмоций. Например, предложите ребенку нарисовать или написать о своих чувствах или может быть даже создать памятную коллекцию фотографий или альбом сказок о тех, кого он потерял.
Ресурсы и советы для родителей
Родительство – это нелегкая задача, особенно когда речь идет о том, как объяснить детям сложные темы, такие как смерть и развод. Но не отчаивайтесь! В наше время существует множество ресурсов и советов для родителей, которые помогут вам найти поддержку и правильную информацию.
Посоветую вам один полезный ресурс – это книги и литература, написанные специально для детей. Такие книги помогут вашему ребенку понять сложные темы через примеры из жизни других детей. Вы можете выбрать подходящую книгу вместе со своим ребенком и почитать ее вместе, обсуждая вопросы, которые вызывают у него беспокойство.
Не забывайте о том, что семейное окружение также может быть ценным ресурсом. Обсудите с родственниками и друзьями темы, которые вызывают беспокойство у вашего ребенка. Возможно, кто-то из них уже сталкивался с подобной ситуацией и может поделиться своим опытом или дать полезные советы.
И не забывайте о своих личных ресурсах – это вы сами! Вы являетесь экспертом по своему ребенку и знаете его лучше всего. Найдите время для открытого разговора и прислушивайтесь к его эмоциям и вопросам. Будьте готовы ответить на все его вопросы честно и просто.