Найти в Дзене

Мясная запеканка в сыро-сливочном соусе. (на 100грамм - 150.49 ккал Б/Ж/У-10.59/10.86/2.62)

Понадобится: 🔸Фарш 500 г (кролик (можно заменить индейкой) + говядина)  🔸Луковица 1 небольшая  🔸Брокколи 400 г (можно любые замороженные или свежие овощи)  🔸Сметана 200 г  🔸Сыр твёрдый 100 г  🔸Яйцо 1 шт  🔸Соль по вкусу  🔸Специи по вкусу (вкусно добавить сушеный чеснок, чёрный перец, сушеный базилик и тимьян)   Приготовление:  🔸Фарш посолить, добавить специи, измельчений чеснок и лук, перемешать, выложить на дно формы для запекания.  🔸Сверху равномерно выложить овощи.  🔸Залить сырно-сливочной заливкой: сметану смешать с яйцом, половиной натертого сыра, солью, специями, хорошо перемешать)  🔸Запекать под фольгой 30-40 мин при 180 С.  🔸Дальше убрать фольгу и запекать в открытом виде минут 10, чтобы лишняя жидкость выпарилась.  🔸После чего сверху посыпать оставшимся натертым сыром и запекать ещё 10 мин до подрумянивания. 🥑 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

Понадобится:

🔸Фарш 500 г (кролик (можно заменить индейкой) + говядина) 

🔸Луковица 1 небольшая 

🔸Брокколи 400 г (можно любые замороженные или свежие овощи) 

🔸Сметана 200 г 

🔸Сыр твёрдый 100 г 

🔸Яйцо 1 шт 

🔸Соль по вкусу 

🔸Специи по вкусу (вкусно добавить сушеный чеснок, чёрный перец, сушеный базилик и тимьян) 

 Приготовление: 

🔸Фарш посолить, добавить специи, измельчений чеснок и лук, перемешать, выложить на дно формы для запекания. 

🔸Сверху равномерно выложить овощи. 

🔸Залить сырно-сливочной заливкой: сметану смешать с яйцом, половиной натертого сыра, солью, специями, хорошо перемешать) 

🔸Запекать под фольгой 30-40 мин при 180 С. 

🔸Дальше убрать фольгу и запекать в открытом виде минут 10, чтобы лишняя жидкость выпарилась. 

🔸После чего сверху посыпать оставшимся натертым сыром и запекать ещё 10 мин до подрумянивания.

🥑 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА