Директор Астрономической обсерватории имени В. П. Энгельгардта и профессор КФУ Юрий Нефедьев в разговоре с корреспондентом Inkazan пояснил, чем плох двухнедельный отдых.
По словам профессора, люди, отправляющиеся отдыхать на две недели на юг и считающие, что они отдохнут — ошибаются.
«Организм 15 дней привыкает к новому климату и местоположению, а возвращаясь обратно организм опять 15 суток перестраивается к той местности в которой мы всю жизнь прожили», — сказал он.
Нефедьев считает, что отправляясь в отпуск каждый должен помнить, что при поездке на дальние расстояния сбиваются биологические часы.
«Конечно, считается важным, съездить на море, но биологические часы будут сбиты. Такая же картина с переводом стрелок часов», — сказал он.
Ссылка на статью: https://inkazan.ru/news/2023-07-12/chem-opasen-dvuhnedelnyh-otdyh-2982666