...Читать далее
В наши дни не так просто быть настоящим мужчиной. Нам постоянно твердят, что у нас должны быть все элементы нормальной жизни: перспективная, высокооплачиваемая работа, друзья и семья, а так же достаточно свободного времени, чтобы расслабиться и получить удовольствие от всего вышеперечисленного. И, конечно мы должны иметь прекрасное физически развитое тело.
Кое-что из этого у нас есть. Как никак, ваша работа действительно перспективна, хотя может и награждает вас большим количеством стрессов. Стресс же, в свою очередь, увеличивает продукцию в вашем теле гормона костирола, который способствует образованию жировых отложений на талии. Посмотрите вокруг, и вы увидите, что почти мужчины, получившие прекрасную работу, вынуждены отказаться от идеи иметь спортивное тело. Большинство же мужчин, обладающих физически развитым телом, пришлось отказаться от перспективы заполучить хорошую работу, поскольку совершенствование фигуры превратилось в их главное занятие.
Однако вполне не обязательно идти на такие компромиссы. Вполне реально успешно делать карьеру, не пополняя ряды процветающих инфарктников. И вам не нужно отказываться от свободного времени, отдыха в кругу своих друзей. Возникает вполне естественный вопрос: что же нужно нужно сделать с вашим животом, чтобы добиться этих благ?
Ответ довольно прост. Если хотите получить прекрасные мышцы пресса - любите жизнь.