После родов хочется поскорее прийти в добеременную форму - вы соблюдаете правильное питание, занимаетесь спортом и выполняете упражнения на пресс. Фигура начинает возвращаться в норму, становится даже лучше, чем было «до». Но вот живот ❗️ он, конечно, худеет вместе с вами, при этом постоянно торчит и даже не втягивается до конца. В чем здесь может быть проблема? В течение беременности ваш живот рос. Его мышцы «расползались» в разные стороны и после родов не вернулись в исходное положение. Такое случается. Эта патология называется диастаз. С помощью простого теста можете проверить, есть ли он у вас 👇🏻
После родов хочется поскорее прийти в добеременную форму - вы соблюдаете правильное питание, занимаетесь спортом и выполняете упражнения на пресс.
Фигура начинает возвращаться в норму, становится даже лучше, чем было «до». Но вот живот ❗️ он, конечно, худеет вместе с вами, при этом постоянно торчит и даже не втягивается до конца.
В чем здесь может быть проблема?
В течение беременности ваш живот рос. Его мышцы «расползались» в разные стороны и после родов не вернулись в исходное положение. Такое случается. Эта патология называется диастаз.
С помощью простого теста можете проверить, есть ли он у вас 👇🏻
