«Зачем о них говорить?-подумаете Вы.» Красивые, стильные, модные, яркие и еще много эпитетов о внешнем виде. СТОП 🛑
А как же первая и главная функция кроссовок это их практичность!?
Конечно о практичности мы задумываемся в самую последнюю очередь, а порой и вовсе не задумываемся. Почему это важно!?
На своем примере расскажу.
В далеком 2006 году, мне тогда было 14 лет я начала активно заниматься всеми видами спорта которые были в школе: волейбол, футбол, баскетбол, бег. Конечно для тренировок нужны были кроссовки, но возможности купить что то хорошее не было, да и негде. А вот новомодные (по тем временам) резиновые кеды были везде и по доступной цене. В кедах я играла много лет, включая первый курс университета (мне было уже 18 лет).
Что же поменялось на первом курсе?
Однажды на уличной площадке мы играли в волейбол (я в кедах, как сейчас помню полосатых), подворачиваю голеностоп и соответственно растяжение связок, слёзы, сопли…Меня на руках принесли в общагу и парень старшекурсник говорит: «А как ты в кедах играешь?»Вообще они очень сильно травмируют ноги, неправильная нагрузка на позвоночник, постановка стопы и прочитал мне целую лекцию по этому поводу… после этого я купила первые (не волейбольные), но беговые кроссовки New balance (оригинальные в стоке). Ну а потом были кроссовки лучше и лучше…
Но ведь 5 лет в школе я усердно гоняла в кедах и это не прошло бесследно(
Уже переехав в Москву, у меня после тренировок стали побаливать икры…я обратилась к ортопеду и ВНИМАНИЕ: у меня разные виды плоскостопия разной степени на каждой ноге 😨о, ужас…это не лечится, только носить правильную обувь и ортопедические стельки. Теперь я покупаю стельки по стоимости хорошей обуви 6-7 тысяч, зато ноги не болят)))
Друзья, не доводите ноги до такого состояния. Конечно это может не у всех быть, но если вы занимаетесь спортом, неважно бегаете или играете во что-то не пожалейте и купите хорошие кроссовки для этого, поверьте, это обойдется дешевле)
Если бы мои родители знали об этом тогда в 2006 году, если бы кто то подсказал можно было избежать таких проблем.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!! 💪🏼