Всем привет! С вами на связи косметолог-эстетист Алёна Григорьева!
В этой статья я хочу рассказать вам о правилах и этапах правильного умывания, которые необходимо соблюдать как утром, так и вечером. Ведь от правильного умывания зависит не только наша красота, но и здоровье нашей кожи. Следуя этим простым пунктам вы легко сможете восстановить правильный микробиом вашей кожи, сделать её чистой, сияющей и приятной на ощупь, а также вы сможете избежать возникновения различный несовершенств.
💧Мойте руки. Как бы стронно не звучало, но умывание кожи лица начинается с мытья рук. Ведь руки - именно та часть тела на которой больше всего скапливаются различные микробы. Прежде чем приступать к работе с лицом, тщательно вымойте руки с мылом.
💧Сначала снимаем макияж, а уже потом умываемся. Да-да! Снятие макияжа и умывание - это два разных этапа и их нельзя смешивать в одну кучу. Перед началом умывания с кожи нужно удалить большую часть декоративной косметики с помощью специальных средств: гидрофильного масла, молочка, двухфазного средства, тоника и т.д. Подберите средство исходя из вашего типа кожи. Лично мне всегда больше нравилось гидрофильное масло. Только после того, как снят макияж можно приступать к умыванию.
Если вы не пользуетесь декоративной косметикой данный этап можно пропустить.
💧Умывайтесь водой комнатной температуры. Вода не должна быть горячей, чтобы не провоцировать появление расширенных капилляров. Но и холодной умываться не следует, так как она не уберёт остатки макияжа.
💧Учитывайте дозировку используемых средств для умывания. Если вы используете гель, то небольшое количество (размером с горошину) средства нанесите на влажные руки, слегка вспеньте и с помощью легких массажных движений нанесите на лицо. На давите и на растягивайте кожу. Для наилучшего результата можете воспользоваться специальной губкой или спонжем.
💧Умывание по массажным линиям
Массажные линии - места наименьшего растяжения кожи. Все манипуляции с кожей лица следует проводить по данным массажным линиям двигаясь от центра к периферии лица, так ваша кожи надолго останется молодой и подтянутой.
💧Личное полотенце. Для протирания лица от влаги после умывания используйте своё личное полотенце для лица, либо промакивайте лицо одноразовыми бумажными салфетками.
💧рН - баланс. После того как вы очистили кожу с помощью средства для умывания, нужно восстановить ее гидролипидную плёнку и рН-баланс. Ведь жёсткая вода и ПАВы, содержащиеся в средствах для умывания, плохо влияют на увлажнённость нашей кожи. Поэтому часто после умывания мы можем чувствовать стянутость и сухость, но не стоит сразу бежать и наносить увлажняющий крем. Это будет ошибкой. Сначала стоит воспользоваться увлажняющим тоником. Данный тоник лучше всего распрыскивать на лицо, а не наносить ватным диском.
💧Увлажнение. После того, как мы очистили кожу от макияжа, умылись средством для умывания, протёрли лицо увлажняющим тоником можно наносить увлажняющий крем. Днём - дневной, вечером - ночной. Либо можно использовать крем день\ночь, который можно наносить независимо от времени суток.
💧Главное - регулярность. Кожу необходимо очищать два раза в день, утром и вечером. Утром вы смываете с поверхности дермы себум и продукты жизнедеятельности микроорганизмов, накопившийся за ночь, вечером – макияж, поверхностную грязь и себум. В случае с жирной кожей, склонной к воспалению, особенно в жаркий период, допустимо умываться 3-4 раза в день, чтобы не провоцировать высыпания.
💧Проводите процедуры глубокого очищения кожи. Чтобы восстановить нормальное кожное дыхание и жизненные силы вашей дермы, а также улучшить цвет лица, иногда проводите процедуру глубокого очищения с помощью пилингов или чисток лица у косметолога.
Надеюсь, что данная статья была для вас полезной и поможет вам исключить ошибки из вашего ежедневного ухода за лицом.
Здоровья вам и вашей коже!