Мужчина тень. Или лучший способ погубить отношения постараться сделать счастливым своего партнёра

Хороший парень спасающий отношения, пытаясь сделать женщину счастливой, почти наверняка погубит отношения.

Начиная с COVID времени и до сих пор стала заметно увеличиваться доля отношений и браков, находящихся в кризисе или пришедших к разводу и расставанию. Социальные и экономические причины, относительно нового тренда, конечно интересно изучать и уже есть множество материалов и публикаций на тему. Но эта статья не об этом, а про применяемую огромным количеством хороших парней стратегию, которая изначально призвана спасать отношения, но по факту приводит к развалу.

Все что я буду писать дальше, в первую очередь основано на моем личном опыте, опыте моих клиентов, десятках прочитанных книг и рекомендациях ведущих психологов и лайф коучей мира.

Но сначала давайте пройдем короткий тест и оценим в кризисе ли ваши отношения. Итак, наблюдаете ли вы и как давно следующие явления в своих отношениях: 

1. Отсутствие или нерегулярный секс
2. Вы часто ссоритесь и ругаетесь
3. Вы постоянно спорите из-за абсолютно неважных вещей
4. Вы стараетесь не выносить на обсуждение проблемы или заметаете их под ковер
5. Вы критикуете друг друга
6. Вы и партнер живете параллельными, независимыми жизнями
7. Вы перестали доверять друг другу
8. Вас посещают мысли или вы уже в отношениях на стороне
9. Вы думаете об уходе

Итак резульаты: если хотя бы один пункт отражает вашу актуальную действительноость, то добро пожаловать в клуб, ваши отношения в кризисе. На этом с плохими новостями пока все. Хорошая новость в том что любой кризис, при правильном и своевременном подходе, может приводить к развитию отношений и выходу их на новый уровень.

Теперь предлагаю вместе посмотреть фильм. Знакомьтесь: герои фильма Марина и Тимур, любящая пара, еще не находятся в кризисе. Живут они, как и мы с вами, в современной реальности поэтому испытывают давление новостного фона, снижающейся определенности и растущего курса. Марина недавно возглавила новый проект, где неопределенности еще больше чем в международной политике, иногда это ее расстраивает и заставляет погружаться в свои мысли. Все факторы привели к определенному охлаждению отношений, что не укрылось от Тимура.

Сцена первая. Утро.  Первым просыпается Тимур и в отличном настроении бежит на кухню готовить завтрак, чтобы порадовать Марину. Марина встает чуть позже и в мыслях о работе, новом проекте и неопределенности с которой ей предстоит разобраться, приходит на кухню. Тимур радостно приветствует Марину, но одновременно замечает что настроение у нее "неочень". От этого, а еще мысли о провалившимся плане с завтраком и о том как же тяжело Марине, Тимур начинает расстраиваться. По факту его настроение из приподнятого, за секунды становится грустным, хотя никаких причин, кроме настроения Марины у Тимура нет.

Посмотрим на Марину. Она вошла на кухню, увидела завтрак и сияющего Тимура, хотя постойте, Тимур уже не такой сияющий, а даже наоборот - он расстроен. Завтрак проходит никак: оба партнера сидят в своих мыслях, удовольствия от еды никакого, начало дня не задалось.

Разрешите мне теперь промотать фильм дальше и заспойлить, что во всех следующих сценах Тимур выбирал стратегию тени - то есть его настроение всегда было отражением настроения Марины: если она грустила, грустил и он, если она веселилась, Тимур радовался.

Чем вы думаете эта стратегия неправильная и где риск для отношений? Риск в том, что Марина теряет опору в Тимуре. Вместо поддержки она получает зеркало и начинает понемного отдалятся. Тимура же отдаление Марины заставляет искать все новые способы ее порадовать, и с каждым разом они срабатывают чуть хуже и с каждым разом он "усиливает"

свою стратегию зеркала и все несется по спирали развития кризиса.

Что может сделать Тимур? Только научиться быть счастливым независимо от Марины это неочевидный, но единственный путь. И если время еще не окончательно упущено, возможно у  их отношений появится шанс.

Я буду рад обсудить с вами эту статью или вашу ситуацию в комментариях, личных сообщениях или если вы мне позвоните по WhatsApp или Telegram.

Будьте счастливы и любите себя и тех кто рядом.