Во вкладке BitTorrent выпиливаем все галочки, кроме двух; Исходящие -> Принудительно.
Во вкладке Скорость поставить галочку Применить ограничения к служебному трафику; максимум соединений и присоединенных пиров на торрент поменять на 1000.
Перезагружаем роутер/модем (или устройство, которое им прикидывается). Я на всякий случай перезагрузил всё - и ноут и телефон, который выполнял функцию вайфай-модема. И, это сработало! Скорость была 7 кб/с, теперь норма.
Дополнение от автора ролика - данный способ периодически отваливается, и тогда придется переустанавливать программу и повторять все это снова