Жизнь в уме

Мы не живём в реальном мире. Мы живём в малюсенькой модели, созданной нашим умом. Это очень скучный, обыденный, статичный, предсказуемый, шаблонный мирок. И мы в нём живём, каждый из нас, каждый день, каждый час.

Мы просыпаемся, открываем глаза, осматриваемся по сторонам, и вместо того, чтобы попать в реальный мир с его живыми образами и звуками, наш ум включает перед нашими глазами свой черно-белый проектор, в котором мы и проводим остаток времени.

Представьте себе, что вы вышли прогуляться в парк и взяли с собой карту этого места. Вы гуляете по парку, не отрывая глаз от карты. Вы не слышите пения птиц, не смотрите по сторонам, не удивляетесь прохожим. Вы всё знаете наперёд, потому что считаете, что всё в этом парке соответствует вашей карте. Вы даже думаете, что эта карта - и есть парк.

С самого момента вашего рождения ваш ум создавал такую вот карту, сантиметр за сантиметром, минута зи минутой прорабатывая и отображая в ней детали. Чем старше человек, тем более сложной является его карта, более изощрённой, отвечающей на большее количество вопросов, в каком-то смысле более безопасной и предсказуемой. Со временем человек становится узником этого внутреннего мира, он поселяется в нём, не выбираясь наружу.

Но правда заключается в том, что это - всё-таки лишь карта. На практике оказывается, что она представляет собой лишь некий слепок из прошлого (пусть даже и весьма сложный), и имеет мало общего с действительностью. Просто потому, что мир гораздо, значительно, ошеломляюще более сложен, чем опыт одного единственного человека.

Когда мы выходим на улицу и смотрим по сторонам, то не видим почти ничего. Мы будто бы смотрим фильм, старую запись. Каждый образ из тех, что мы видим, каждый звук, что мы слышим автоматически интерпретируются нашим умом и погружают нас в воспоминания, ассоциации и суждения. Мы не воспринимаем живые объекты, мы сразу же оказываемся в мире своей памяти, суждений из прошлого опыта. Поэтому нам скучно и неинтересно, мы всё "знаем" наперёд, ничем нас не удивить, и нам так нужны новые стимулы.

Наш мозг - наверно величайший результат эвелюции живого на Земле - стал, таким образом, нашей тюрьмой, темницей для разума, совсем как в фильме Матрица - "целый мир, надвинутый на глаза, чтобы скрыть правду". Все буддийские техники просветления занимаются лишь одним - попытками выхода из этой темницы, попытками заставить человека жить в реальном мире, в мире актуальных переживаний. Настоящих переживаний, ощущений человека здесь и сейчас. Ощущений, очищенных от всего "умного", без попутных суждений, умозаключений, верований, классификаций и прочего "здравого смысла".

Для того, чтобы переселиться из мира ума в мир актуальных переживаний, требуется обрести своего рода глупость, стать "бездумным дураком", осознать, что нельзя гнать вперёд на машине, старательно всматриваясь в зеркало заднего вида. Мир - прекрасен, удивителен и непредсказуем, тот мир, который мы по сути и не знаем. Мир актуального опыта.

Попробуйте, в этом можно тренироваться. В этом нужно тренироваться. Выбросьте все свои верования, пробуйте всё ощутить заново, как несмышлёное дитя. Забудьте свой ум на полке, отправьте его в отпуск на время. Всё не так, как оно кажется, всё совсем разное, развивающееся, меняющееся и растущее. Наблюдайте, трогайте, щупайте, слушайте мир, а ум пусть замолчит и ничего не комментирует.

Несколько книг для более глубокого ознакомления с темой:

• Люк Рейнхард - "Трансформация. Путь к полноценной жизни";
• Андрей Курпатов - "Красная таблетка", "Счастлив по собственному желанию".