Приветик, дорогой дневник👋
Девочки, приветик💖
Фух, бобик сдох🙈 Устала сегодня. Рано встала, а ложусь как обычно. Пора отдыхать ложиться🥱
Сегодня был день готовки. Завтра буду отдыхать от кухни.
На завтрак приготовила творожную запеканку чизкейк. Нашла в интернете. Первый раз готовила. Честно, думала не выйдет. Что-то сложное было описание. На самом деле все просто готовится. И очень даже вкусно. Сама основа как пух получается. Нежнее нежного😋
На первый перекус плоды лета☺ Вчера все таки купила. Сегодня когда прогуливалась вечером, шла от родителей, купила арбуз. Завтра буду пробовать если останется 🤣 Дети уже пробуют. Говорят вкусный и сладкий. Поверим☝
На обед приготовила собу с куриным филе в сливках. Случайно попалась на глаза мне эта лапша. Чего добру пропадать? Надо использовать. Подзабыла про неё.
На второй перекус традиционно зеленое яблоко☺ Не стала фоткать. А то много этого плода в моем блоге. Прям фотосессию устроила🤭
200 гр яблока на 96/1/1/19
На фото наш ужин. Купила камбалу и запекла с овощами. Очень нравится мне эта рыбка. Но редко беру. Сама не знаю почему. Хотя нет. Знаю. Тяжело разрезается хребет. Без помощи мужа сложно. Но сегодня справилась. Чуть меньше рыбку выбрала. Теперь буду чаще брать.
А вы как к ней относитесь?
Вот так готовлю на 2 дня себе и детям. Два лоточка мои. И по лоточку детям. Им ещё крупу или картофель добавляю. Когда муж не в командировке, добавляются и его 2 лоточка. Мне удобно👍
А вы когда худеете как готовите? Себе отдельно или вместе едите?
Пойду отдыхать☺
Спокойной вам ночки🥰
Завтра если будет что интересного напишу. По рациону будет такой же день. Не буду одно и тоже выставлять, чтобы вы не заскучали😉