Почему РПП влияет на физическое здоровье? Постоянный стресс, физические нагрузки и нехватка питательных веществ, витаминов и минералов истощают организм. Человека сопровождает постоянная усталость, отсутствие энергии и сил. Отказ от некоторых пищевых продуктов или даже групп продуктов может формировать дефицит нутриентов, витаминов и минералов, что отрицательно сказывается на организме. Нехватка веществ может провоцировать проблемы:с желудочно-кишечным трактом, костями и суставами. кожей, волосами и ногтями.
А как вы думаете, РПП нужно лечить? Пост о влиянии РПП на ментальное здоровье выйдет на этой неделе, не пропустите