Ответ на это вопрос лежит в двух плоскостях «как это сделать» и «что необходимо делать».
Быть честным самим с собой. Ведь жизнь каждого человека состоит не только из желаемых целей, приятных событий, но и ежедневной рутины, которую необходимо преодолевать. И конечно же наших главных учителей — серьезных жизненных задач, решение которых далеко не всегда приятно. Честность дает человеку возможность реально оценить соотношения его сил с его возможностями, а значит способности понимать какие последствия будут если он сделает/не сделает действий по выполнению своих обязанностей. Другой стороны честность дает возможность максимально принимать окружающий мир, а не пытаться перестраивать всех и вся под собственные ожидания и иллюзии.
Что нужно делать, чтобы разобраться в себе? Вот три простых, но очень важных направления:
1. Разберитесь с тем , что Вас раздражает и в чем причина этого раздражения. Но не нужно искать ее в вашем окружении. Это не Петя, который в детском саду вылил на вас тарелку с супом или не Маша, которая заняла и не отдает деньги. И уж тем более не ваши бывшие (если такие есть) любовники или партнеры. Причина вашего раздражения всегда внутри вас. Вспомним дедушку Фрейда , который первым обозначил, что если вас что-то задевает и вызывает негативные эмоции, то это именно то, что необходимо развивать в первую очередь. Очистить себя от негативных эмоций — первый шаг к самому себе, очищение от прилипших состояний зомби и навязанных стереотипов успеха и счастья.
2. Каким Вы хотите быть? Честным, сильным, спокойным, веселым??? Не просто обладать машиной, курить кубинские сигары на собственной яхте в центре Тихого океана... Нет. А каким Вы хотите быть внутри, какие качества вашего характера, а за ними и реальное поведение, принесут вам удовольствие и комфорт. Что Вы хотите демонстрировать своим близким людям и остальному окружению?
Кстати, помочь в этом вам могут люди, которые нравятся — своим, допустим, спокойствием, умением рассуждать или объяснять, чувством юмора, сексуальностью, расчетливостью и так далее. Присмотритесь к людям, на которых ровняетесь (пусть даже герои книг или фильмов) и меняйтесь в желаемом направлении!
3. Не чурайтесь мелких задач, которые стоят ежедневно в вашей жизни. Мелочи формируют характер, перетирают зёрна эгоизма в муку выдержки и терпения. Порой хочется, чтобы перед тобой стояла большая приятная задача масштабов спасения мира, как у супер-героев, но реальность выглядит иначе. Да нужно уделить время детям, мужу или жене, домашним хлопотам. Но именно в этих делах и оттачивается ваше развитие и доработка характера, проявляется ваша истинная сущность и незаметно для себя Вы понимаете кто Вы есть на самом деле.
Ни кто и никогда не скажет Вам точно кто Вы такой и что вам делать. Ни близкий друг, ни опытный психолог. Ответ на эти вопросы всегда лежит внутри. И раз вы читаете эти строки, то ваш ответ уже близко.
Для того, чтобы заниматься любимой профессией мне пришлось серьезно поработать со своими «розовыми очками», сделать фундамент для своей семьи и просто не давать себе возможности лениться и сёрфить по интернету. У каждого свой путь, свои задачи. Надеюсь эта маленькая инструкция поможет Вам.
Согласны ли Вы с таким подходом к пониманию себя? Пишите в комментариях!