Апатия,как предчувствие и знак!

Всем доброго утра,искорки🔥,свою первую публикацию я решила посвятить такой теме,надеюсь я буду вам полезной.

Апатия,дипрессия,когда ничего не хочется,ничего не интересно,нет целей,батарейка на "нуле",слезы,пустота внутри...

"Это верный признак,что что-то нужно менять в жизни и это прям уже мощный звоночек того,что вы перестали слышать себя,когда вы все делаете на "автомате",в режиме замедленной сьемки".

• И в таком состоянии очень важно зацепиться за что-то,что не даст утонуть в этом состоянии,многие говорят "прожить" его,но не уточняют,как?

Можно просто лежать на диване и все больше погружаться туда,но потом очень сложно выйти из этого состояния...Знаю по себе.

✅Или использовать это время и обратить внимание "на себя",начать прислушиваться к себе,чего ВЫ хотите? Заниматься тем,что вас успокаивает,отвлекает...Мечтали давно купить картину по номерам и рисовать-покупайте,записаться на вокал-записывайтесь,пойдите на обчучение,которое не свойственно для вас.

Пойти в новое для вас🎇-это знак! Услыште себя...

❓А,как вы проживаете такие периоды? Что подмечали,когда он наступал,напишите.

Подписывайтесь на меня в других соц.сетях,там еще больше интересных тем(см.в шапке профиля под фото сверху).