Уверенность в себе - это результат вашего мышления и отношения к себе. Если вы будете каждый день говорить себе позитивные вещи, это поможет вам стать более уверенными.
Вот 5 утверждений, которые вы должны повторять себе каждое утро:
«Я достаточно хорош(а)»
Перестаньте сомневаться в своей компетентности и достоинствах. Вы обладаете всем необходимым, чтобы добиться успеха. Повторяйте себе, что вы достаточно умны, талантливы и способны.
«Я это преодолею»
Не сомневайтесь в своей способности справиться с трудностями и препятствиями. Вы обладаете внутренней силой и ресурсами, чтобы справиться практически с любой ситуацией. Верьте в себя.
«Я заслуживаю успеха»
Не думайте, что вы его недостойны. Вы заслуживаете добиваться своих целей и быть счастливыми. Не позволяйте сомнениям в себе мешать вам идти к успеху. Вы этого достойны!
«Мое мнение имеет значение»
Не думайте, что ваше мнение не имеет значения. Ваши взгляды, чувства и потребности важны. Не бойтесь высказывать их и отстаивать. Помните, что вы имеете право на собственное мнение.
«Я верю в себя»
Уверенность приходит изнутри. Вы должны поверить в себя и свои силы, чтобы обрести ее. Говорите себе, что верите в свой успех, в свои таланты и способности. Вера в себя — это основа уверенности.
Заключение
Повторение этих утверждений каждый день поможет вам перестать сомневаться в себе и начать ценить себя. Вы обладаете всем необходимым, чтобы быть уверенными - вам просто нужно поверить в это.
Уверенность приходит с практикой. Чем чаще вы будете говорить себе позитивные вещи, тем более естественным это станет. Вскоре вы заметите, что перестали сомневаться в себе и начали больше верить в свои силы. Работайте над своим мышлением и отношением к себе, и вы обретете уверенность, которую всегда хотели!