Всем привет 👋
✴️ вот и прошел уже месяц моего пути саморазвития. И я давно уже не пропускала ни одного дня. Правда, я не пишу по 30 минут в день, а все же пытаюсь из себя выдавить максимально позитивного на столько времени, на сколько меня хватает. Ибо будние дни зачастую все же однообразны.
✴️ Но все же я заметила, что стала более спокойной. И на работе, и в личной жизни, я перестаю резко эмоционировать. И мне помогает мой друг чебурашка, с которым я беседую по утрам и за работой. Так действительно проще справляться с негативными эмоциями. Завтра пойду, наконец, на занятие к своему любимому тренеру по фитнесу. Почти 2 недели скучала, пока Татьяна была в отпуске, скиталась по другим тренерам, к которым никак не хочу привыкать.
✴️ Сейчас слушаю Моцарта, валяюсь на диване, релаксирую. Хотя я не сказала бы, что я сильно устала. Даже морально. И вспомнила, что сегодня я еще не раскрашивала. Сейчас обязательно это исправлю.
✴️ Порисовала. И успела прогуляться. Считай около 2 часов занималась тем, что приносит мне расслабление. ВСЕМ БОБРА! 🦫