Лето - время отпусков и путешествий. Но если вы за городом или в другой стране, то помощи от врача можно ждать долго. Поэтому перед путешествием не забудьте собрать аптечку первой помощи.
Аптечку составляли с помощью замглавного врача 19-й центральной районной поликлиники Первомайского района г. Минска Натальи КОЖЕМЯКО. Это общие рекомендации (даем названия действующих веществ, а не конкретных препаратов), не обязательно все из перечисленного подойдет лично вам. Учитывайте противопоказания, советуйтесь с лечащим врачом.
Простуда
Риск заболеть простудой есть даже в жару. Смена климата и рациона, кондиционеры в помещениях и жара на улице, новая микробная среда могут ослабить иммунитет и спровоцировать простуду. Поэтому положите в аптечку жаропонижающее, например, парацетамол.
Уши
Застоявшаяся вода в ушах вызывает раздражение слухового прохода. А затем поврежденную кожу начинают атаковать микробы. Итог: обычное раздражение может превратиться в воспаление - наружный отит. На этот случай лучше иметь в аптечке капли для ушей.
Обезболивающее
Нимесулид - противовоспалительное средство на случай зубной, головной или мышечной боли. При почечной колике и менструальных болях поможет спазмолитик дротаверин.
Аллергия
Даже если вы ни разу не сталкивались с аллергией, она может внезапно появиться на то, чего нет в нашей стране: на экзотическую еду, укус местного насекомого или цветение какого-то растения. В этом случае рекомендуется брать в поездку средства нового поколения, которые не обладают ярко выраженным седативным действием и не вызывают сонливости. Например, цетиризина дигидрохлорид.
Солевые смеси
При кишечном расстройстве врачи рекомендуют принимать средства для возмещения потери жидкости при продолжительной рвоте. Такой раствор можно приготовить самостоятельно из сахара, воды и соли: в один литр кипяченой теплой воды добавить 0,5 ч. л. поваренной соли и 2 ст. л. сахара. Но удобнее, если в экстренной ситуации у вас найдется пара пакетиков уже с готовым составом. Продаются в аптеках без рецепта.
Ожоги, порезы
Если запланирован пляжный отдых, добавьте в аптечку не только средства защиты от солнца, но и средство от солнечных ожогов - декспантенол.
Бинты, бактерицидные пластыри, спиртовые салфетки. Антисептики для обработки ссадин и порезов: перекись водорода, хлоргексидин.
Глаза
Вода, песок и инфекции могут вызвать воспаление глаз. Универсальным средством от этого станет сульфацил натрия в каплях, который можно применять и детям, и взрослым. А для промывания глаз нужен физраствор, который продается в аптеках.
Препараты от имеющихся хронических заболеваний!
Если у человека давление, то он должен брать в дорогу всю свою аптечку от давления, если стенокардия - от стенокардии. То же самое в случае астмы, аллергии и т. д. Для каждого человека набор индивидуален.
