Найти в Дзене
Интересно

Как повысить самооценку

Чувствовать себя полноценным, уверенным в себе могут не все. Что нужно сделать, чтобы самооценка повысилась? Ставьте цели и старайтесь достигать их.
Если человек достигает цели, у него повышается самооценка и уважение к себе. При этом он должен идти к цели постепенно. Не нужно изначально ставить глобальные цели. Сразу их не достичь. Начните с маленьких. Если поначалу не будет получаться, может снизиться ваша самооценка. Иногда человек достигая какой-либо цели, не получает удовлетворения, потому что поставлена не та цель. Цель нужно выбрать правильную и нужную. Только тогда человек получит удовлетворение, если ее достигнет.
Смените круг общения, если это нужно.
Возможно, кто-то влияет на вас негативно, снижает вашу самооценку, так как он сам с заниженной самооценкой. Нужно отходить от таких людей. Лучше общаться с людьми, которые положительно влияют на вас, при этом вы будете стараться повышать свою самооценку. И если вы будете достигать поставленных це

Чувствовать себя полноценным, уверенным в себе могут не все. Что нужно сделать, чтобы самооценка повысилась?

Как повысить самооценку?            Фото с открытых источников
Как повысить самооценку? Фото с открытых источников

Ставьте цели и старайтесь достигать их.
Если человек достигает цели, у него повышается самооценка и уважение к себе. При этом он должен идти к цели постепенно. Не нужно изначально ставить глобальные цели. Сразу их не достичь. Начните с маленьких. Если поначалу не будет получаться, может снизиться ваша самооценка. Иногда человек достигая какой-либо цели, не получает удовлетворения, потому что поставлена не та цель. Цель нужно выбрать правильную и нужную. Только тогда человек получит удовлетворение, если ее достигнет.
Смените круг общения, если это нужно.
Возможно, кто-то влияет на вас негативно, снижает вашу самооценку, так как он сам с заниженной самооценкой. Нужно отходить от таких людей. Лучше общаться с людьми, которые положительно влияют на вас, при этом вы будете стараться повышать свою самооценку. И если вы будете достигать поставленных целей, стараться помогать другим людям, будете уважать себя и завоюете уважение других. Возможно, тогда почувствуете себя уверенным в себе, почувствуете свою значимость.

Друзья, если знаете другие способы повышения самооценки, делимся информацией.