Жила-была взрослая женщина, которая мечтала иметь благополучных и обеспеченных детей, которые бы любили и заботились о ней. Она мечтала, что они купят ей новую квартиру, будут отправлять ее на курорты и в санатории. А подруги будут по-доброму завидовать такой чудесной жизни.
При этом женщина боялась, что однажды она может умереть от страшной и мучительной болезни, а рядом не будет никого, кто мог бы ей помочь. Больше всего она переживала, что ее дети «пропадут», если она умрет, так и не научив их быть внимательными и любящими.
Это сценарий, о котором не хочет думать ни один родитель. Поэтому важно, чтобы наши дети были готовы справиться с самыми трудными жизненными испытаниями.
Вот перечень действий, которые вы можете предпринять, чтобы научить своих детей быть внимательными и любящими:
7. Убедитесь, что ваши дети знают, что вы любите их безоговорочно
Покажите им своими словами и поступками, что вы готовы помочь им, несмотря ни на что, и что они могут прийти к вам по любому поводу.
Вы можете сделать это, проводя с ними качественное время, выслушивая их без осуждения и оказывая поддержку, когда они в ней нуждаются.
6. Моделируйте поведение, которое вы хотите видеть в своих детях
Своим поведением покажите им, как быть добрым и любящим. Если вы хотите, чтобы они были щедрыми и внимательными, будьте щедрыми и внимательными сами.
5. Учите своих детей важности сопереживания
Поощряйте своих детей думать о том, что чувствуют другие, и помнить о том, какое влияние их слова и поступки оказывают на других.
Напоминайте им, что их действия влияют на других и что они должны думать, прежде чем действовать.
Говорите с ними о том, что маленькие акты доброты могут иметь большое значение. Поощряйте их к волонтерству или участию в общественной работе.
4. Научите своих детей ценить благодарность
Поощряйте их выражать благодарность тем, кто помог им или сделал для них что-то хорошее. Поощряйте своих детей думать о других.
Попросите их подумать о том, как их действия могут повлиять на другого человека и как они могут помочь нуждающемуся.
3. Поощряйте своих детей выражать свои эмоции здоровым образом
Пусть они знают, что это нормально - испытывать разные чувства и просить о помощи, когда это необходимо.
Моделируйте такое поведение, выражая свои собственные эмоции соответствующим образом.
2. Помогите своим детям понять важность ухода за собой
Покажите им, как заботиться о своем психическом и физическом здоровье, выбирая здоровый образ жизни и уделяя время себе.
Объясните им, что их благополучие необходимо для того, чтобы они могли заботиться о других.
1. Поощряйте своих детей быть щедрыми
Учите их думать о тех, кому повезло меньше, и быть щедрыми, используя свое время, деньги и ресурсы. Подавайте хороший пример. Пусть ваши дети видят, как вы проявляете любовь, щедрость и внимание к окружающим вас людям.
Никогда не рано начинать учить своих детей тому, как важно быть внимательными и любящими.
Прививая им эти ценности и предоставляя им необходимые инструменты, вы можете гарантировать, что ваши дети смогут справиться с самыми трудными жизненными проблемами с изяществом и уверенностью.