Обращались ли с вами как с ребенком, когда вы уже были взрослым? Бывали ли моменты, когда ваши родители, партнёр или друзья обращались с вами как с младенцем, хотя вы никогда не заслуживали такого поведения? Знаете ли вы, что существует термин, который можно использовать для описания этой странной ситуации - инфантилизация?
Мы все виновны в том, что в какой-то момент относились друг к другу как к ребенку. Я знаю, что это так. Чаще всего такое поведение создаёт цикл зависимости, когда взрослому нужно постоянно говорить или указывать, что делать и даже как делать. Такая инфантилизация может также способствовать увеличению детского поведения во взрослой жизни.
Часто именно родители виновны в инфантилизации по мере взросления своих детей, особенно в подростковом возрасте, когда ребёнок пытается найти свой путь.
Обращение с подростком или взрослым человеком как с ребёнком может снизить его самоощущение и заставить его чувствовать себя не тем, кем он является на самом деле. Инфантилизация может происходить не только в отношениях между родителями и детьми, но и в дружеских и даже романтических отношениях, особенно если в них присутствует нарцисс.
В этой статье я расскажу о признаках инфантилизации, причинах такого поведения, влиянии инфантилизации на отношения и о том, как с этим справиться.
Признаки инфантилизации
Важно понимать, что инфантилизация имеет место не только в отношениях между родителями и детьми, но и в романтических и платонических отношениях. Вот некоторые общие признаки инфантилизации, о которых вы должны знать;
- 1. Чрезмерная нуждаемость: Примером инфантилизации, когда мы говорим о чрезмерной нуждаемости, может быть постоянное стремление получить заверения, комплименты или даже внимание.
- 2. Постоянная связь: Ещё один признак инфантилизации - желание постоянной связи, либо через текстовые сообщения, либо через телефонные звонки, либо через социальные сети.
- 3. Преуменьшение достижений: Если кто-то заинтересован в преуменьшении своих достижений, то это тоже может быть признаком, который не стоит игнорировать. В этом случае человек не хвалит, а принижает другого, чтобы заставить его чувствовать себя хуже.
- 4. Оспаривание решений: Другим примером инфантилизации может быть ситуация, когда ваш родитель, партнер или друг ставит под сомнение ваши решения, вместо того чтобы принимать их такими, какие они есть. Они постоянно спрашивают: "Ты уверен в этом?" вместо того, чтобы признать ваши решения и даже сделать предложения относительно вашего выбора.
Если ваш любимый человек заставляет вас сомневаться в своем восприятии реальности, отрицая ваш опыт, то, возможно, он вас инфантилизирует.
Если вы чувствуете, что инфантилизируете своего любимого человека, то вам необходимо распознать эти признаки и остановить их на своём пути. Если вы сами делаете все перечисленные выше вещи, то вам нужно отступить назад и оценить своё поведение.
Важно также подумать о том, почему вы так поступаете. Считаете ли вы, что это действительно правильный способ обращения с любимым человеком, потому что так вас воспитали? Или это происходит потому, что вы созависимы или вам удобно быть главным в отношениях?
Давайте рассмотрим некоторые распространённые причины инфантилизации.
Люди могут вести себя подобным образом по многим причинам. В отношениях между родителями и детьми такое поведение начинается в младенчестве и продолжается в подростковом возрасте, а то и до зрелого возраста. Иногда контролирующие родители могут заставить ребенка сомневаться в себе и своих решениях. Это может заставить ребенка сомневаться в своей способности позаботиться о себе в долгосрочной перспективе.
Поведение родителей может вызвать у ребенка проблемы с поведением и привести к тому, что они будут копировать такое же поведение у своих детей.
Родители хотят, чтобы их дети делали правильный выбор, но в ошибочной попытке помочь ребёнку сделать разумный выбор, они могут заниматься инфантилизацией своего ребёнка. В некоторых случаях такое поведение может быть способом взять под контроль жизнь другого человека.
Вы можете получить то, что хотите, но это также помешает вам взять на себя ответственность за свои действия и наслаждаться свободой.
Как инфантилизация влияет на взрослого человека?
Инфантилизация взрослых может оставить долгосрочные последствия, которые можно ощутить и увидеть спустя годы. Если вас инфантилизировали во взрослом возрасте, то вы можете испытывать трудности;
Сильная неуверенность в себе.
Тревога при принятии решений.
Крайняя неуверенность в себе.
Потеря чувства самоидентичности.
Неспособность взять на себя обязательства, и отсутствие направления в жизни.
Другой распространённой причиной инфантилизации может быть желание получить контроль. Когда родители занимаются инфантилизацией, они могут действовать с благими намерениями, но это может негативно сказаться на ребёнке, если помешает его способности принимать решения. В романтических отношениях это может быть сделано с целью получения контроля над партнёром.
Способы справиться
Если вы являетесь объектом инфантилизации, то вы можете установить здоровые границы в отношениях. Это может стать хорошим началом для поддержания здоровых отношений. Установление границ также может помочь вам сохранить свою личную жизнь. Могут возникнуть моменты, когда вы (тот, кого инфантилизируют) сможете говорить за себя.
Когда родитель начинает высказывать своё мнение ребёнку, ребёнок должен уметь распознать такое поведение и прекратить его там и тогда. Будьте сильными и стойте на своём решении. Не позволяйте собеседнику объяснять логику вашего решения. Это только даст ему возможность подорвать ваше решение и снизить вашу уверенность.
Инфантилизация может подорвать взрослого человека и снизить его уверенность в себе до предела. Это также может привести к тяжёлым психическим расстройствам.
Разговор с психотерапевтом поможет вам определить поведение, высказывания и действия, которые можно считать инфантилизирующими, а затем устранить их по мере необходимости.
Если вы сами инфантилизируете своего близкого человека, то вы можете поработать над тем, чтобы понять свои действия и поведение, которые подрывают другого человека.
Инфантилизация взрослых может снижать уверенность в себе, усиливать неуверенность в себе, вызывать плохое чувство самоидентификации и отсутствие ориентиров в жизни. Важно понять эти модели поведения и изменить их, чтобы иметь здоровые отношения с собой и другими.
Спасибо за прочтение!
Если было интересно или Вы хотите видеть больше подобных материалов, пожалуйста, подписывайтесь, ставьте лайк и оставляйте своё мнение в комментариях - это всего лишь маленькие шаги, но они мотивируют меня писать дальше. Ваше мнение для меня очень важно. Будьте первыми, кто узнает о новых материалах. Спасибо!