В отношениях между мужчиной и женщиной случается всякое. Бывает партнер бросает женщину, а бывает наоборот. Если вы приняли решение прекратить отношения, то готовьтесь к трудностям. Особенно, если мужчина любит и не готов потерять вас, а ваш разрыв для него огромный удар.
Как расстаться с партнером, не причинив ему разочарования, как минимизировать душевную боль? Как сделать так, чтобы не остаться после разрыва врагом номер один?
Советы для безболезненного разрыва отношений:
1. Не уходите, не объяснившись
Худшее, что можно сделать – это уйти по-английски. Оставить человека, которого вы когда-то любили без объяснений, ужасно. Человек ведь будет страдать, мучиться, не понимая, что он сделал не так. Поэтому, решив расстаться, поговорите с ним, объясните свое решение, ответьте не возникшие у мужчины вопросы. Ответы на вопросы должны быть полными, из которых будет понятно, что подтолкнуло вас на этот шаг. Может до партнера не сразу дойдет, что же между вами произошло, и спустя какое-то время, он захочет уточнить кой-какие моменты, не отказывайте бывшему партнеру во встрече. Объясните еще раз. Будьте терпеливы и внимательны, войдите в положение партнера. Но в то же время не стоит давать надежду на возобновление отношений, если вы окончательно для себя решили, что расстаетесь. Проговорите это с мужчиной, чтобы он не питал надежд, а ваша повторная встреча состоялась только из-за того, что вы не чужие люди.
2. Объясняйтесь с партнером лично
Если у вас были достаточно длительные и серьезные отношения, то не стоит сообщать о разрыве своему партнеру по телефону или смс. Это невероятно больно и неуважительно. Если у вас были нормальные отношения, партнер адекватный, и вы не боитесь за свою жизнь, то сообщать о разрыве следует только при личной встрече. Если же вы состояли в отношениях на расстоянии, то лучше позвонить и сказать партнеру лично по телефону. Но говорить следует без всяких недомолвок. Если уж приняли решение расстаться и поменять свою жизнь, так делайте это решительно и без намеков.
3. Дайте высказаться партнеру
Когда вы объявите мужчине, что приняли решение расстаться, дайте ему выговориться, не перебивайте и будьте терпеливы. Будьте готовы, что у мужчины, после вашего заявления, будет шок. Он может повести себя не совсем адекватно: кричать, истерить, хамить, обвинять, упрекать и т.д. Держите себя в руках, не срывайтесь на крик, вы же понимаете, что за мужчину в этот момент говорит его шок. Не стоит устраивать скандал, чтобы не расстаться врагами. Если у вас появился другой мужчина, честно признайтесь в этом. Если у вас никого нет, а причина в чем-то другом, все равно выслушайте партнера, держитесь максимально сдержанно. Будьте терпеливы, ведь вы не каждый день расстаетесь, и ваш партнер не каждый день теряет любимую женщину, поэтому неадекватное поведение с его стороны вполне предсказуемо. Дайте мужчине высказать всё, что он думает о сложившейся ситуации. Как бы он не умолял и не просил у вас второй шанс, обещая золотые горы, если вы приняли решение расстаться, ничего ему не обещайте, чтобы не давать мужчине ложную надежду.
4. Не перекладывайте всю вину на партнера
Если в процессе отношений вы поняли, что партнер вам не подходит, вы не готовы мириться с его недостатками, то это не значит, что во всем виноват только мужчина. Признайтесь и себе, и партнеру, что в сложившейся ситуации есть и ваша вина. Ведь вы делали вид, что вас все устраивает, закрывая при этом глаза на какие-то негативные поступки партнера, черты его характера, пагубные привычки и т.д. Но так долго не могло продолжаться, когда розовые очки лопнули, на свет вышли все недостатки партнера, и то, что раньше устраивало вас, теперь стало неприемлемым. Поэтому то вы и приняли решение расстаться.
5. Не берите всю вину на себя
Как не стоит перекладывать всю вину за разрыв отношений на партнера, так же не стоит брать ответственность за чувства партера на себя. Не нужно винить себя за страдания, которые испытает партнер из-за вашего разрыва. Это его эмоциональная реакция на ваше решение. Какое бы поведение он не продемонстрировал вам, это его выбор. Тяжело проживать свою и чужую жизнь одновременно. Партнер - взрослый человек, и он сам разберется со своими эмоциональными реакциями. Подумайте, может партнер своими слезами, истериками и шантажом, просто пытается разжалобить вас? Не отступайте от своего решения, не смотря на его чувства.
6. Выразите благодарность партнеру
Чтобы разрыв прошел как можно более спокойно и безболезненно, поблагодарите партнера за все, что он для вас делал. Скажите партнеру, что пока вы были вместе, вы многому у него научились. Он был прекрасным любовником, другом, советчиком, рассказчиком, помощником, но увы, сейчас вам лучше каждому идти своим путем, потому что, несмотря на то, что вы выросли в отношениях благодаря ему, жизнь не стоит на месте, отношения изжили себя, вы оба переросли их и быть вместе больше невозможно. Говорите это все на позитивной ноте, веря в то, что впереди у вас обоих ждет только лучшее.
7. Лучшее решение
Убедите партнёра, что ваше расставание – это начало новой жизни. Теперь у вас появится шанс изменить свою жизнь и осуществить свои желания и мечты, которые не могли быть исполнены по каким-то причинам в ваших отношениях. Ваш разрыв – это возможность найти истинную любовь и стать по-настоящему счастливыми. Ваш разрыв – это не конец жизни, а, наоборот, только ее начало. Сейчас партнер этого пока не понимает, но пройдет совсем немного времени, и он поймет, что ваше решение расстаться было единственно правильным. К чему держаться друг за друга, если вас держит вместе только привычка? Ресурс ваших отношений исчерпан, а впереди вас каждого по-отдельности ждет счастье, радость и новая любовь. Чтобы партнер быстрее свыкся с мыслью о вашем разрыве, стоит отдалиться друг от друга, чтобы как можно быстрее заглушить боль и понять, что жизнь продолжается, и впереди вас ждет другая история.
Итак, чтобы безболезненно расстаться с партнером, не уходите по-английски, скажите о разрыве партнеру лично, дайте высказаться партнеру, не перекладывайте всю вину за разрыв на партнера, не берите всю вину за негативные эмоции партнера на себя, выразите благодарность за все, что вы получали в отношениях и убедите партнера, что ваш разрыв – это лучшее для вас обоих решение. Удачи вам!