В Домодедове провели тренировку по кросс‑фиту для пациентов реабилитационного центра

РИАМО - 28 июн. Для пациентов реабилитационного центра имени Архангела Гавриила в Домодедове провели тренировку по кросс-фиту. Различные спортивные тренировки входят в процесс лечения. Идея провести занятия по кросс-фиту пришла руководителю общественной организации «Трезвый город Домодедово» Александру Гаджиеву, сообщила пресс-служба администрации городского округа.

«Из собственного опыта реабилитации от наркотической зависимости я знаю, что спорт – главный помощник. Но делать это нужно правильно. Поэтому нашел тренера, который показал, как делать то или иное упражнение. Тренер все объяснил, показал», – рассказал руководитель общественной организации «Трезвый город Домодедово» Александр Гаджиев.

Он добавил, что в кросс-фите есть травмоопасные упражнения, но тренер объяснил, как избежать травм.

«Я с удовольствием, бесплатно занимаюсь с этими людьми. Сегодня не все тренировались, некоторые пока стояли в сторонке и наблюдали. Но это пока. Я точно знаю, что на следующем занятии будет больше желающих. Они должны почувствовать радость от занятий спортом. Это отвлечет от ситуации, в которую они попали», – рассказал тренер по кросс-фиту Максим Куклин.

Александр Гаджиев поделился планом продолжить такие тренировки. В этом году общественная организация «Трезвый город Домодедово» проведет и футбольный турнир.

«Доступность, добровольность, организация, информированность, мотивация являются главными принципами развития здорового образа жизни», - сказал губернатор Московской области Андрей Воробьев.