А вот и мои 149.5 дней без алкоголя, это конечно не пикабушные 49, 5 но все таки дата интересная:)
Стаж употребления больше 30 лет. Начинал как многие в школе по чуть-чуть, потом счастливые студенческие годы там все по обстановке то густо то пусто, ну а дальше сначала по праздникам как все, потом все больше и больше так и дошел до графика пятница, суббота, воскресенье и все праздники как же без них.
Не скажу что проснулся утром и решил — все больше не буду пить. Последние несколько лет стали приходить мысли о том что надо завязывать с этим, но все как то не получалось, то надо что то отметить, то хорошее настроение и хочется выпить, то плохое и опять же надо выпить. Пытался для начала уменьшить количество — не получилось, теперь понимаю что это проигрышный вариант. Все равно постоянно думаешь и ждешь когда наступят выходные и ты расслабишься хоть и меньшим количеством….
Осенью решил попробовать отказаться на время и посмотреть смогу или нет. Продержался октябрь и ноябрь. И начали меня посещать мысли о том что все нормально я могу и пить или не пить если захочу, а тут еще Новый год скоро, который все равно будешь отмечать ну как тут не начать употреблять. Решил что эксперимент удался и декабрь прошел с обычным графиком пятница-суббота-воскресенье.
Новый год и каникулы прошли и опять мысли о завязке вернулись в голову, и вот что я Вам скажу мои читатели все дело именно в голове!!! пока там порядок не наведете ничего не получиться. Самое главное надо решить будешь ли ты пить или нет, причем НЕТ должно быть раз и навсегда, а не до следующего праздника или на месяц, год, пятилетку. Потому что все равно будешь ждать эту дату и мысли об этом будут постоянно крутиться в голове. А вот когда Вы твердо решите что больше пить не будете НИКОГДА, и это никогда будет из-за того что Вы твердо решили больше пить НЕ НУЖНО, вот тогда вы сможете жить без алкоголя и никакая сила воли Вам не понадобиться, так как сила воли не нужна на то что тебе не нужно.
Приведу на себе простой пример, который я осмыслил наведя порядок в своей голове. Я с детства не пью молоко, не знаю почему, факт в том что я сколько себя помню никогда не пил молоко. И я подумал раз мне не нужна сила воли не пить молоко оно мне просто не нужно и я его не хочу, то почему мне нужна сила воли чтоб не пить алкоголь, который я не хочу и он мне не нужен???
Что будет дальше я конечно не знаю, но сейчас могу точно сказать что свои 149, 5 я прошел без проблем. Надо просто решить для себя нужен тебе алкоголь или НЕТ.