Этот популярный бодрящий напиток присутствует в ежедневном рационе многих людей по всему миру. При этом считается, что он очень полезный. Тем не менее, доктор Зухра Павлова в своих соцсетях предупредила, что от кофе может вырасти живот.
По словам врача, связано это с тем, что нередко продукт сочетают со сладкими добавками. При этом можно даже не употреблять вместе с напитком торты и пирожные и все равно растолстеть.
«Не так страшен кофе, как то, что мы в него добавляем», — написала медик в личном блоге.
Кроме того, она добавила, что если в крепком черном американо или эспрессо нет калорий, то в самом маленьком капучино их как минимум на 50, а то и 100 больше. Таким образом, вы получите за неделю много лишних калорий, от которых за месяц увеличится талия.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!