Синдром самозванца - это сомнение в своих силах, беспокойство, что о некомпетентности узнают окружающие. Человек тратит много времени и усилий, чтобы выполнить задачу, но оценить результат и порадоваться успехам не может. Постоянно кажется, что сделано недостаточно. Синдром самозванца диагностируется у 7 из 10 человек. Проверить, есть ли у вас такой феномен можно в тесте Полин Клэнс. Причины возникновения Способ преодоления: записывать свои достижения, навыки и умения Есть ли у вас синдром самозванца по результатам теста? Получается с ним справляться?
Синдром самозванца - это сомнение в своих силах, беспокойство, что о некомпетентности узнают окружающие. Человек тратит много времени и усилий, чтобы выполнить задачу, но оценить результат и порадоваться успехам не может. Постоянно кажется, что сделано недостаточно.
Синдром самозванца диагностируется у 7 из 10 человек.
Проверить, есть ли у вас такой феномен можно в тесте Полин Клэнс.
Причины возникновения
- Соперничество и завышенные требования
- Родительское восприятие
- Излишняя идеализация
- Перфекционизм во всем
- Культурные установки
- Действие социальных сетей
Способ преодоления: записывать свои достижения, навыки и умения
Есть ли у вас синдром самозванца по результатам теста?
Получается с ним справляться?