Найти в Дзене
Григорий Кузнецов

Как восполнить энергию после сильной «просадки»?

Воспользоваться донорской энергией. 

Этот метод, кстати, работает и в ситуациях системного, накопившегося энергетического дисбаланса, и в разовых случаях истощения.

Прямой источник — и самый, пожалуй, эффективный — это родовая система. 

Запасы энергии очень хорошо восстанавливает общение с детьми: прогулки, совместные игры, обнимашки. Телесный контакт дает кратное усиление эффекта.

Если детей нет, то отличный вариант — помощь и общение с родителями и старшими родственниками. Уделите им внимание, проведите вместе время за разговором или поделайте вместе что-то бытовое и приземленное — уборку, ремонт, работу на даче, например.

Конечно, не все могут похвастаться хорошими отношениями в семье, и иногда такое общение больше выматывает, чем подпитывает. 

Но как говорят, родные души не всегда рождаются в одной семье. Наверняка у вас есть хороший близкий друг, рядом с которым к вам возвращаются силы и настроение. 

Даже если этот человек физически не рядом, вы можете подпитаться от него энергией. Для этого бывает достаточно даже короткого телефонного звонка или сообщения.

Еще один из вариантов энергетической подпитки — в природе: животных, растениях, камнях. 

Взаимодействуя с ними, мы можем восстанавливать энергию, возвращать себе силы и настроение.

❓Как вы восстанавливаете энергию? Откуда предпочитаете ее брать, когда нуждаетесь в ресурсе?

#григорийхагалаз #григорийкузнецов #самопознание #духовныйрост #личностныйрост #саморазвитие #энергия #природа #ресурс #природа