Что такое Аскеза и как правильно ее совершать?
Два года назад я начала практиковать аскезу. Первый раз я брала аскезу на минимальный срок и была приятно удивлена, как она работает. Сейчас я, почти всегда держу аскезу, иногда, даже не одну и срок увеличиваю. Правда, больше 3-х месяцев не держала ее.
Так что же такое Аскеза?
Это практика, которая встречается, практически во всех священных писаниях многих религий. Суть аскезы - это добровольный отказ от того, что приносит удовольствие, или же взять на себя обязательство на физические или интеллектуальные нагрузки (то есть на то, что вам делать лень или очень трудно).
Аскеза- это договор с Высшими Силами. Обет который мы им даем, взамен на помощь в реализации своей цели/желания. Причем эти цель/желания, не должны никому вредить. Аскеза дает духовный рост, и наполняет нас энергией, которая способствует реализации цели/желания. Так мы проверяем свою силу воли, характер, и приобретаем самоуважение и веру в себя.
Ключевые принципы аскезы:
Отказ или действие должны быть добровольными;
Осознанность: относиться со всей серьезностью к этой сакральной практике;
Ответственность: начатое необходимо довести до конца и четко придерживаться взятых на себя обязательств;
Безопасность физическая и психическая: не издевайтесь над своим телом, занимаясь спортом и не насилуйте свою психику. Нужно прикладывать усилия, но без фанатизма.
Аскезу держать должно быть нелегко: если вы не каждый день пьете кофе, и это вас не напрягает, то отказываться от него нет смысла. Так работать не будет. А вот, если вы без кофе дня прожить не можете, тогда смело можете брать аскезу от употребления кофе.
Желание должно быть только Вашим (не навязанным кем-то, искренним и от Души).
Цель/желание должно быть только для СЕБЯ. (не для других. Например, буду держать аскезу, чтобы сын/дочь поступили в институт на бюджет и т.п. )Так аскеза не работает.
Ограничение может быть в:
-питании (отказ от мяса, сладкого, мучного и т.д);
-отказ от вредных привычек ( курение, алкоголь);
-отказ от осуждения себя и людей, от сквернословия, критики, обмана, сплетен. И это самый сложный вид ограничения, так как здесь предстоит постоянно контролировать свое поведение, мысли и слова.
Или вы берёте на себя обязательство выполнять, физические или умственные нагрузки:
-заниматься йогой/физкультурой/бегом;
-медитировать;
-рано просыпаться;
-читать Акафист или Псалтырь. Не забывайте, чтобы было нелегко.
-учить стихотворение и т.д.
Сроки аскезы могут быть самые разные, но минимальный 21 день. Далее может быть 1 месяц, 2, 3, полгода, год. А некоторые берут аскезу пожизненно. Но это очень трудно и нужно 100 раз подумать, прежде, чем эту аскезу взять. Так как нарушать аскезу НЕЛЬЗЯ.
ВАЖНО! Бывает так, что срок аскезы еще не прошел, а цель/желание уже достигнуто. Здесь-то и есть ловушка, проверка на прочность от Высших Сил. Нужно обязательно аскезу "додержать". Ни в коем случае не прекращать то, что начали.
Волшебство аскезы в том, что по ее истечению желание действительно исполняется! А бонусом идет возможность навсегда отказаться от вредных привычек.
Как брать аскезу?
1. Для начала определите от чего вы хотите отказаться или что начать делать. (То, что сложно). Лучше это записать в тетрадке, лично я так делаю.
2. Определите цель/желание. (Купить, создать, получить и т.д.) Не забывайте, оно не должно никому навредить.
3. Определяем количество дней или месяцев.
4. Говорим вслух: "Я, ФИО, заявляю перед тремя Мирами, взять аскезу от ... (от чего вы хотите отказаться), или взять аскезу на ... (что вы будете делать, например, занятия йогой), на .... (срок) и всю высвободившуюся энергию направить на обретение (получение, создание).... (цель/желание), на благо мне и все Вселенной. Да будет так."
Ну и всё, начинаем выполнять данные обязательства и результат не заставит себя ждать.
Если было полезно - напишите в комментариях. Будете делать практику аскезы или уже делали?
Заказать консультацию по Матрице Судьбы здесь.
А можно самому рассчитать свою Матрицу Судьбы здесь.
#матрицасудьбы #таро #матрицадуши #саморазвитие #самопознание
#нумерология #изменисвоюжизнь #гармонияисчастье
