Перешагивая 30-летний рубеж, большинство людей, независимо от их типа кожи, сталкиваются с явной сухостью кожи.
.Сухая кожа все меньше выделяет кожное сало и, соответственно, становится еще суше.
Жирная кожа, хотя внешне и выглядит блестящей, внутри имеет ощущение стянутости.
Эпидермис принимает все удары внешнего воздействия на себя, поэтому он подвержен в первую очередь старению и именно в нем появляются первые морщины.
Соответственно, ключевым моментом антивозрастного ухода является поддержание крепкого и здорового эпидермиса как можно дольше. Что же является важнейшим фактором для поддержания здоровья эпидермиса?
В первую очередь необходимо постоянно поддерживать кожу увлажненной. Способы поддержания не только внешние - нанесение увлажняющих средств на кожу, но и потребление 8 стаканов воды в день.
ПИТЬ ДОСТАТОЧНО ВОДЫ НЕОБХОДИМО, если нет проблем с мочевыделительной системой и других противопоказаний.
Однако недостаточно просто без конца доставлять воду в кожу, так как в ходе возрастных изменений в ней происходят более сложные процессы, чем просто потеря влаги.
Запомните основные 3 правила ухода с 30 лет и тогда у Вас кожа будет выглядеть молодой и здоровой.
Подробнее мы их опишем в следующих статьях.
1. Старайтесь поддерживать в достаточном количестве натуральный увлажняющий фактор (NMF) в организме и коже, не допуская попадания ультрафиолета
2. Удаляйте ороговевшие клетки, они делают кожу грубой, тусклой и мешают проникновению уходовых средств в кожу.
Необходимо помнить, что чрезмерное удаление клеток эпидермиса также вредит здоровью кожи, так как при истончившемся эпидермисе защитный слой ослабевает и кожа становится легко подвержена воздействию внешних вредных факторов.
3. Поддерживайте баланс увлажненности и жира. Излишнее матирование кожи способствует испарению влаги с поверхности кожи.
Пишите в комментариях, интересна была ли данная статья.
P.S. Бонус подписчикам. При заказе в интернет - магазине https://drpuerlab.ru/ любой косметики от 3 штук, 4 уходовое средство Вы получаете в подарок. В комментариях к заказу напишите - хочу подарок и он уже едет к ВАМ.
Спасибо, что прочитали до конца. Скоро увидимся