Часто слышу, как меня называют сильным духом, человеком с железной волей и прочее, намекая на то, что, мол, с таким диагнозом и не сломался. Ерунда все это я обычный человек с огромным количеством недостатков и достоинств. Ну, это нормально, так всё у всех. Просто есть обстоятельства, которые я должен учитывать и под которые вынужден подстраиваться.
Железная воля? Ага, сейчас. Если бы вы знали, сколько раз ставил себе задачу регулярно подкачиваться в спортзале. И что? И ничего. В лучшем случаи меня хватает на пару недель. Потом начинают жутко болеть мышцы, что-то отдает в голову. Реально голова болит настолько, что работать не могу. Заканчивается это все одним и тем же: «а пошло оно всё…» И так до следующего прилива энтузиазма. В результате, у меня мышцы никакие. Не то, что бы их совсем нет, как у многих моих собратьев по несчастью с ДЦП. Есть, конечно, просто рельеф моего тела и объем моих мышц мне не очень нравится, учитывая, что я всю жизнь провожу на стадионе, и круг общения мой в основном спортсмены.
В общем, работа на тренажерах у меня совсем никак.
Но фитнес это полбеды. Я всю жизнь потребляю огромное количество сладкого. Когда-то мама сказала мне, что для ума требуется огромное количество углеводов и всегда поощряла мою любовь к сладкому…
Сейчас мне 54 годы, мамы уже, к сожалению, давно нет в живых, а я по-прежнему пью по пять кружек сладкого чая в день. Это не считая эклеры, тортики (правда, торты последний год покупаю реже – перешел на пирожные), конфеты, колу, которую чуть ли ни каждую неделю я обещаю себе клятвенно бросить пить. Все, что мне удалось сделать, это класть в кружку чая не три, а две ложки сахара.
Зачем я себя пытаюсь ограничить в сладком, если у меня в этом отношении пока все в порядке? Вы не представляете, какое количество у меня друзей, близких и знакомых в возрасте стали страдать сахарным диабетом. Я тоже боюсь, что когда-нибудь и меня эта напасть настигнет. К тому же мне не нравится жирок у меня на боках в районе «талии», хочется его согнать. Поэтому за сладкое я себя пилю постоянно.
Но если на несколько дней я все-таки заставляю себя снизить потребление сладкого, у меня сразу появляется душевный дискомфорт, чем дольше я себя ограничиваю, тем больше меня все это напрягает. В конечном счете, как с тренажерным залом всё заканчивается фразой «а пошло оно всё…», после чего я обретаю душевное спокойствие.
Не знаю, может быть наступит момент, когда я себя переборю, но пока я в это сам не верю.
Ну, вот высказался. Сейчас компьютер отключу и пойду и пить сладкий чай перед сном. Вот такая моя сила воли.