Где поставите запятую?
Уверяю вас, можно прожить всю жизнь вообще не ругаясь и не доводя до скандала.
До скандала доводят два эго состояния.
- Это эго состояние родителя, когда один из партнёров начинает говорить:
Нам надо поговорить. Тебе надо это решить. Тебе надо это сделать.
Эго состояние родителей всегда с позиции НАДО.
2. А у другого, например, эго состояние ХОЧУ.
Я хочу, чтобы было вот так. Хочу, чтобы ты делала так.
И у них нет третьей составляющей, которая говорит про МОГУ.
Начните выстраивать отношения с позиции, Я МОГУ
Я могу тебя понять. Я могу тебя услышать. Я могу дать тебе время. Я могу понять, почему так произошло.
Давайте вспомним прекрасную пословицу: "Женщина - шея, мужчина - голова"
И это два партнёра. Никто не является главным.
Не будет головы - шее нечего будет держать, не будет шеи - голове не на чем будет держаться.
Мы изначально два партнёра, строящие жизни. И у каждого из нас важная роль. И задача абсолютно всех людей - научиться смотреть на партнёра без права переделки.
Если вы находитесь в отношениях, скажите себе: Если так будет всегда, то что?
Если вам это не понравится, то тут стоит, конечно, с собой поговорить и разобраться.
А если вы с этим согласны, то вы не захотите переделать партнёра.
Что случается дальше?
Когда вы проявляете уважение, партнер начинает подтягиваться к этому уважению, когда вы проявляете подтверждение его ценности, он начинает соответствовать этому подтверждению.
Жить эту жизнь с искусством принятия - высшая точка наслаждения.
А для того, чтобы научиться принимать, нужно уметь прощать, благодарить и ценить себя.
Как ни крутите, а ВЫ у себя на первом месте.
Занимайтесь, пожалуйста, психологией, занимайтесь порядком в своём уме, приводите себя в порядок. Не всем легко выстроить отношения по одной простой причине:
Внутри хаос - снаружи хаос, внутри порядок, тогда и в отношениях будет порядок.
Приглашаю вас в мою психологическую библиотеку Telegram-сопровождений:
Переходите по ссылке ⬇️
Что такое библиотека сопровождений?
Это формат психологических аудио-подкастов в закрытом телеграм канале на одну из психологических тем, которую вы можете выбрать.❤️
Объем информации каждого телеграм сопровождения насчитывает 3-4 часа ёмкого, глубокого и трансформационного погружения в знание себя, через психологические техники и анализ.