Сегодня 27 июня. На завтрак у меня был бульон куриный, да кто то поругает, что не костный, но я варил курицу для обеда и это было в самый раз. На обед у меня будет салат из зелени, помидор, огурцов, красного перца, оливок и соответсвенно курицы, заправлено все это будет конечно же оливковым маслом. Я не знаю на сколько меня хватит, ведь я сладкоежка которых еще поискать надо. Сколько уже начинал и сколько раз уже заканчивал не доходя до конца, аж вспоминать страшно.
Да в этот раз я подхожу более осознанно к похудению, не просто для того чтобы похудеть, а для того что бы здоровье улучшить. На ужин все тот же куриный бульон. У меня нет возможности в данный момент все расписывать, так как вести блог идея пришла довольно таки спонтанно да и + за 20 минут до того как пора выходить на работу. Я очень переживаю, что не смогу продержаться.
Я хочу что бы кето стало частью моей жизни.
Так как я ужасно ем., ел.
