Думаю, многие слышали фразы "Красота в глазах смотрящего" и "В чужом глазу соринку видеть, а в своём бревно не замечать". Давайте разберём, что у них общего с позиции психоанализа.
В первом случае мы можем заметить красоту во вне, если эта красота есть у нас внутри. Во втором случае мы отказываемся видеть в себе то, что нам не нравится в других. Казалось бы, это совсем разный принцип, но обе эти фразы говорят об одном защитном механизме психики, который называется проекция.
Проекция и её влияние на жизнь
О проекции как о защитном механизме впервые заговорил Зигмунд Фрейд. К Фрейду можно относиться по-разному, но его вклад в развитие психологии поистине велик и значим. Так что же такое проекция?
Проекция — психологический феномен, при котором человек приписывает собственные черты, эмоции, мысли, характеристики и прочее другим людям.
Проявлений этого защитного механизма довольно много, но предлагаю остановиться на некоторых из них.
Во-первых, мы видим то, что есть в нас самих. Допустим, есть два человека: один добрый и открытый, другой ворчливый и тревожный. Они будут общаться с одними и теми же людьми, но если первый заметит в них доброту и открытость, то второй обратит внимание на их скверный характер. Это становится интересным, когда одного человека описывают с совершенно противоположных сторон.
Во-вторых, мы склонны замечать в людях то, что не можем или не хотим принять в себе. Например, очень скромную женщину могут возмущать короткие юбки, яркая помада и вообще любое проявление даже здоровой сексуальности других женщин. А очень смелого мужчину будут злить мужчины, способные проявить страх и сомнения.
В-третьих, мы можем проецировать единичный опыт на все последующие. Допустим, так получилось что у некой женщины вышел очень неудачный опыт первых романтических отношений. И для собственной защиты ей будет легче видеть во всех последующих партнёрах потенциальных обидчиков. Даже если эти люди будут другими, такая женщина бессознательно будет замечать подтверждение собственным мыслям.
В-четвёртых, мы можем объяснять поведение людей с позиции своих желаний и потребностей. Например, у мужчины есть потребность в любви и принятии, поэтому ему может показаться, что все женщины вокруг испытывают к нему неподдельный интерес.
Выводы для жизни
Психика человека удивительна и многогранна. Часто мы воспринимаем мир и других людей через внутренние искажающие линзы. И нужно быть осторожными в принятии быстрых решений и поспешных выводов.
Проекция свойственна всем людям, поэтому, если в глазах кого-то вы оказались недостаточно хорошим, успешным, красивым и т.д., не спешите расстраиваться. Возможно, другой человек просто перенёс свои ожидания на вас. Всегда сверяйтесь с внутренним компасом.
Может показаться, что проекция — это механизм, который только мешает нам в объективном восприятии реальности. Но если отпустить мысль о том, что есть какая-то истина в последней инстанции, можно использовать проекцию себе и другим на пользу. Об этом и поговорим в следующий раз.
Если материал кажется вам интересным и полезным, ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь. Это поможет другим видеть статьи в рекомендациях и знакомиться с увлекательным миром психологии.