Проснулся чуть раньше будильника, он должен был прозвенеть в семь, хотелось конечно ещё полежать, но …
Зарядка, это утренний ритуал, наполнить тело энергией. В последнее время мне понравилось заниматься с резинками, плавное напряжение и расслабление. Думаю телу комфортней работать в таком режиме. Менее травмоопасно. Резинками можно в принципе проработать любую мышцу, а меняя силу сопротивления экспандера увеличивать нагрузки.
Пробежался по огороду, посмотрел кто как поживает.
Жена у меня готовит самый лучший завтрак, я сколько раз пробовал так приготовить яичницу, даже близко не получается.
В нашем мини огороде растёт три вида огурцов, все подросли и попали ко мне на стол. Дегустировал) все хороши, но один стал моим лидером. Сладкий, внутри мягкий, семечки не большие, корочка не жёсткая, хрустит на зубах. Сорт уточню у жены.
Такси заказал ещё вчера и поехал в аэропорт. Кстати наш аэропорт скоро станет международным, а это значит можно будет летать в Африку)
Как хорошо, что всё больше появляется прямых рейсов, Москва же не резиновая)
Мне повезло, место мне досталось между двух мужчин. Я огляделся, слева два кресла свободные передо мной три, трап отогнали. Взял самый большой вариант, с видом на небо и крыло, вокруг никто не был против.
Всё пофоткал.
После самолёта решил не брать такси, а прокатиться на автобусе, посмотреть город, тем более погода располагала.
Ну вот я и дома у мамы и моей бабушки, в Екатеринбурге. На дорогу ушло 10 часов.
