Все началось со фразы супруга: «я устал так много думать. Когда я пишу треки, я погружен в процесс, и моя голова не думает. Я будто отдыхаю, но при этом нахожусь в концентрации».
И меня осенило! - Бейб, так это твоя медитация! Ты медитируешь. Ты нашел ту самую, СВОЮ, медитацию. Свое,,,, Состояние НЕ-УМА.
ОШО: Как говорил
«Медитация - это состояние не-ума. Медитация - это состояние чистого сознания без содержания. Обычно наше сознание слишком переполнено чепухой, совсем как зеркало, покрытое пылью. Ум — постоянная толчея; движутся мысли, движутся желания, движутся воспоминания, движутся амбиции - это постоянная толчея! День приходит, день уходит. Даже когда вы спите, ум функционирует, он грезит. Это по-прежнему Думание, это по-прежнему волнения и печали. Он готовится к следующему дню, продолжается подспудное приготовление. Такое состояние - не медитация. Как раз противоположное и есть медитация».
Моя же медитация - это тантра, шаманизм, магия. Когда я сижу перед святыней, делаю подношения, молюсь за кого-то мое сознание чистое, мой ум молчит,,,, в работе нечто иное, другое,,,, я в состоянии НЕ-УМА.
Уйти в горы, сесть в позу лотоса, закрыть глаза и дышать, рисуя там картинки в своем воображении не есть медитация. Медитировать можно и в толпе людей, на работе в офисе или торгуя на рынке.
Чтение аффирмаций, групповые какие-то около медитативные практики, пение мантр и все это не есть медитация, так как у медитации здесь есть некая цель.
Сознание занято этой целью. Например: а давайте помедитируем на бабло. Все дружно закрывают глазки и представляют себя в дорогих машинах, или еще всякую чепуху. Лучшей медитацией на бабло будет - найти любимое дело и работать) полное погружение в процесс ДЕЛАНИЕ. Когда мысли не заняты НИЧЕМ. Вот это будет медитацией.
Так что лучшая медитация на богатство и деньги - это не представление себя богатым, а тупо идти и работать
Итак, это было отступление))) Пожалуй вернусь.
И что же важно???? Важно другое - чем занят ваш ум Он блуждает?
Вы думаете о чем-то?
Мечтаете?
Это все не-медитация.
🙏🏽ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕМ НАЙТИ СВОЮ МЕДИТАЦИЮ