Всем привет 👋
Моей дочери 2 года.
Ее рацион полностью состоит из правильного питания (по моим убеждениям), а именно без магазинных сладостей с белым сахаром, набором Е и красителей, так же без продуктов из мяса и птицы, никаких сосисок, колбас и прочих полуфабрикатов!
Исключительно овощи, фрукты, крупы, молочка и иногда рыба морская.
Сама выпекаю хлеб из зеленой гречки и бананов, довольно интересное сочетание, а главное нам нравится и мы его едим с удовольствием)
Интересный момент, она еще на ГВ, и я никогда себя не ограничивала в питании: орехи, мёд, клубника, помидоры и отлично 👍
Как мне показалось, что все можно!!!
Только натуральное, хоть на 5 минут вымоченное в воде.
Мой рацион такой же как и у нее, никаких отдельных блюд для нее или для меня, никогда не было.
Еще у нее нет никаких прививок, вообще никаких…
Мне радостно от этого и хочется поделиться с вами и найти своих единомышленников))
