Отпусти старое и придет новое – истина, которая четко работает и ведет к удивительным переменам в жизни, трансформирует сознание и направляет вектор движения в сторону развития.
С вами Анна Васильева.
Продолжаю делиться своим опытом интересной жизни на пенсии и постепенно перехожу к очень важному этапу моих знаний и навыков. Этот этап называется «Осознанная трансформация жизни», который я успешно прошла более года назад и получила потрясающие результаты.
Первая ступень «Очищение пространства».
Физическое пространство, которое вас окружает, многое говорит о вас и меняя его, вы трансформируете себя. Это не уборка в прямом смысле слова, это изменение вашего мышления. Это мероприятие, после которого в вашей жизни появляется место для нового во всех сферах жизни.
Итак, начинаем.
Первое задание: разбор шкафов с вашей личной одеждой.
Все ваши личные вещи всех сезонов вы достаете из шкафов, антресолей, кладовок и складываете на пол.
Теперь задача: разложить их на три группы:
1. вещи, которые радуют;
2. вещи, которые не радуют;
3. вещи, которые радуют, но надо починить.
Вещи, которые не радуют, мы должны отпустить (вынести на мусорку, отдать, или продать). Причем, сделать это, не затягивая по времени, за 1-3 дня.
Сложить в мешки, завязать, чтобы не было соблазна достать обратно, и вынести, как можно скорее. Не складывать на балконе, не увозить на дачу, иначе они опять к вам вернуться. Действовать решительно и быстро, именно по ощущениям, не включая логику.
Отнеситесь с уважением к вещам, поблагодарите их и расставайтесь.
Процесс может пойти нелегко. Мозг начнет сопротивляться, начнет анализировать: эту вещь купил второпях и не ношу, но она дорого стоит; эту смогу носить, когда похудею; эту буду одевать в лес за грибами, или дома донашивать и т.д.
Никаких логических вариантов. Никакого донашивания дома. Дома тоже нужно выглядеть красиво. Оставляете только то, что радует и что будете носить сейчас.
Когда начинаются сомнения, это означает, что ваше сознание не готово к переменам, оно не доверяет законам Вселенной, что на место старого придет новое. Страх отпустить – это сигнал, что вам страшно что-то менять.
Действуйте с оптимизмом и азартом, не держитесь за старое и вы заметите, как от таких простых действий у вас начнут происходить перемены в разных сферах жизни.
Сделайте задание добросовестно, а не так, что выкинули 1-2 вещи для собственного самоуспокоения. Насколько глубоко сделаете задание, настолько глубокие перемены и произойдут. Только осознанный подход даст хорошие результаты.
Не складывайте в шкаф вещи, которые требуют ремонта: не пришита пуговица;.оторван подол, или еще что-то. Приведите их в порядок, прежде, чем повесить в шкаф.
Занимайтесь только своими вещами, не трогая вещей своих родственников. Не спрашивайте и не слушайте ни чьих советов. Здесь ваш помощник только внутренний голос. Доверяйте себе. Слушайте себя и перемены не заставят ждать.
Не жалейте старое, встречайте новое. Это не только новые вещи, это новые события в жизни.
Я сделала это упражнение на одном дыхании, за один день, с азартом и легкостью. Выбросила примерно 70% вещей. Причем, не отдала, не продала, а просто поблагодарила их и вынесла в мешках на мусорку.
Хочу отметить, что вещи были вполне приличные, некоторые почти новые, но по ощущениям они мне не дарили радость. После этого почувствовала физическое облегчение и испытала удовольствие от идеального порядка в шкафу и от того, что там находятся только самые любимые вещи, которые меня радуют и украшают.
По прошествии года пространство слегка заполняется. Но теперь подход к покупке новых вещей у меня изменился: я не покупаю вещи, аналогичные выброшенным. Я стараюсь брать более качественные и по стилю и по цене соответствующие моему сегодняшнему состоянию. А мое внутреннее состояние меняется, трансформация сознания успешно происходит и перемены тоже идут. О том, какие перемены, я рассказала в своей первой статье.
Еще раз хочу повторить, что это не уборка в физическом смысле, это уборка внутри сознания.
В следующем материале продолжим заниматься очищением своего пространства.
Желаю вам удачного движения в сторону перемен. Поверьте, это очень захватывающий и удивительный процесс, который обязательно принесет результаты. Скоро вы сами в этом убедитесь.