Найти тему
Клинический случай

"Зачем нам умножать проблемы на двоих? Ты живи в своих, а я с другими. Вместе мы будем отдыхать от них!" — сказала я

Многие мужчины жалуются, что супруга выедает им мозг, но у меня все диаметрально наоборот — муж достал с пересказыванием проблем. Приносит их охапками с работы и рассчитывает, что я буду с ним "размусоливать". Меня угнетают подобные разговоры. И так стресс повсюду, еще и с любимым человеком его не хватает? Мне бы отвлечься, забыться, а он наяривает...

Не понимаю пары, которые тратят силы на обсуждение конфликтов

У меня почти все подружки высказывают мужьям жалобы на то и сë, ожидают от них сочувствия, поддержки. Так оно и происходит. Они разряжаются. 

Однако, я предпочитаю при наличии крупных конфликтов межличностного или интрапсихического характера ходить к психологу. Он гораздо доступнее раскладывает мои чувства "по полочкам", не выдвигает бредовых гипотез и не смеется над моими переживаниями.

Притом я не осуждаю мужа за непрофессиональное участие в моей жизни. Я вижу смысл наших отношений в другом — в наслаждении общением, совместной деятельностью, познания нового.

Специально прошу почаще вместе выезжать куда-то, осваивать новые направления туризма, участвовать в квестах и прочих развлечениях.

Я научила его новому стилю взаимодействия

Наивный Гоша сначала думал, что мы будем охать и ахать над нелепыми поступками его начальства и коллег. Но я наотрез отказалась впитывать его негатив. 

Взамен предложила четко перечислить друг другу ожидания от отношений. Конечно, так ему сразу стало видно, что его ожидания концентрируются в основном в сфере проблем. Я же предложила позитив, и он согласился попробовать.

-2

Положительные изменения 

После полугода эксперимента он согласился, что рабочие проблемы вовсе не стоят того, чтобы о них брюзжать. Жена все равно не поможет их решить. Выбираться из трудностей лучше с помощью профессионального наставника, а не советодавателя-дилетанта. 

Мы отодвинули все неприятное на задний план. Так мы проживали яркую и действительно насыщенную жизнь. А могли бы убиваться из-за каждой мелочи, переживать, допускать повышенный уровень дистресса. Оно нам надо было? Нет! И сейчас не нужно. Будем продолжать в том же духе. 

Осталось только перевоспитать свекров и тещу с тестем. Те застряли пока на разносе негатива. Ну не повезло нам с их любимыми темами разговоров. Но надежда на их исправление теплится где-то в глубине души. Может и им удастся объяснить, что не нужно приносить к нам в дом свои неприятности. Кроме критических, конечно, когда они требуют безотлагательных действий, помощи: серьезная болезнь, отсутствие денег (на уровне 0), потеря жилой площади и мало ли что еще...