очень много сейчас "ходит" мифов об этой практике..
поэтому давайте сразу все разложим с вами по полочкам!)
⌚️«чем дольше стою на гвоздях - тем для меня эффективнее»
ноу. эта практика не про выносливость и не про время.
🫡ты можешь простоять «тупо» час и ….
✊🏻2 минуты, прорабатывая свой запрос, отвечая честно себе на важные вопросы…
и как думаешь, что будет эффективнее? 🤔
⚡️время на практику не влияет⚡️
__________________________________
«Я на гвоздях буду неадекватно себя вести,
я стесняюсь…😣!»
Да ладно? Чего ты боишься, скажи мне честно?
Своих эмоций? Заплакать или закричать? заматериться?
неужели это неадекват?
и ты думаешь, что твой проводник ни разу такого не видел?)
и неужели не важно то, что тебе после этого станет в разы легче?
подумай лучше об этом…⚡️
(P.S. Многие проживают свои эмоции достаточно спокойно,
молча, поэтому вы зря переживайте этот счет🙏🏽)
__________________________________
«Гвоздестояние - это для тех, кто верит в магию, эзотерику…🧙🏼♀️Это просто тренд. Оно не может работать..!😤»
Ну пожалуйста, не делайте больно Ангелине такими словами, умоляю 🥲😂💕
🔬есть научные принципы, которые доказывают
эффективность этой практики...
Никакой мистики❌
есть физика.
и есть связь непрожитых эмоций в виде мышечных блоков/зажимов
и тем, как через воздействие на миофасциальную цепь,
мы расслабляем эти зажимы☑️
Какие мифы о гвоздях вы еще слышали? Пишите в комментариях, разберем!!! и не забудьте подписаться на канал)
где меня еще можно найти?
https://dzen.ru/gvozdestoyanie