Продолжение истории жизни психоаналитика Виктора Франкла. Предыдущая часть здесь⤵️
Не ждет ли жизнь чего-нибудь от вас?
Логотерапию часто называют "третьим направлением психоанализа" после учений Фрейда и Адлера. Другое ее название – экзистенциальный анализ, а главная особенность – вся она заверчена вокруг личности врача, который обязан быть более чем незаурядным, чтобы вместе с вами наполнить вашу жизнь смыслом. Это не методика гештальт-терапии, где достаточно выучить приемы – и вперед, работай на здоровье. Без яркой фигуры доктора логотерапия теряет суть – в ней слишком много мыслей и чувства и слишком мало "голой" техники по принципу "сядь туда, скажи это и сделай то". Человеку посредственному, пусть даже с великолепной профессиональной подготовкой, экзистенциальный анализ не по плечу.
...Приходит к логотерапевту пациентка, от которой ушел любимый муж. У нее трое детей, постылая работа и парализованная мама. Она в полном отчаянии взывает к судьбе "Зачем мне жить дальше и так мучиться?!". И видит перед собой человека, который перенес во много раз больше, выстоял и выстроил свою жизнь заново.
Если он спрашивал: "Вам никогда не приходило в голову покончить с собой?" -- пациент понимал: этот доктор имеет право задать столь серьезный и интимный вопрос. Он должен выяснить, что удерживает больного в этой жизни, найти его точку опоры.
Если же кого-то мучил "синдром выходного дня" – тоска и пустота воскресного вечера, потребность забыться в хлопотах будней, лишь бы не быть наедине с собой; когда внешне все хорошо, а внутри – невыносимо плохо, пациенты знали: доктор терпим и великодушен.
Только выстраданная мудрость позволяет логотерапевту говорить то, чего человек предпочел бы не слышать. Франкл терпеть не мог жалобу "Ах, я больше ничего не жду от жизни". В таких случаях он советовал подумать, "не ждет ли жизнь чего-нибудь от вас".
Не все несчастья от Бога
Франкл вспоминал, что в юности на него неизгладимое впечатление произвела газетная реклама средства от зловредных домашних насекомых:
Принимай без суеты,
Что судьба тебе приносит.
Но клопы – другое дело:
Обратись–ка к Розенштерну.
Нередко мы путаем настоящие удары судьбы с нашествием клопов и гордо несем крест тех проблем, от которых нам вполне под силу избавиться. Логотерапия учит, что боли надо избегать, пока это только возможно. Мешают жить соседи -- смените квартиру. Не получается принять решение самостоятельно – сходите к доктору, пусть поможет. Терпеть надо только то, что нельзя изменить. Если утрата родного человека – достойный удар судьбы, который надо с честью выдержать, то мучиться из-за пустоты собственного существования абсолютно незачем – смысл, как и счастье, всегда где-то есть, потому что его просто не может не быть.
Окончание здесь⤵️
Подпишись на наш канал и читай:
Галина Зайцева (с) "Лилит"