Летние теплые деньки неразрывно связаны с желанием окунуться в освежающую воду, поплавать и остудиться 🌊 Лето – самое лучшее время, чтобы начать занятия плаванием. Детский бассейн летом не только дарит массу положительных эмоций, но и эффективно укрепляет организм ребёнка 💪🏻 Разберем все плюсы занятий плаванием в летнее время.
Плюсы посещения бассейна летом
✔️ Меньше риск простудиться после занятий. Среди многих родителей, бабушек и дедушек, бытует мнение, что бассейн – источник болезней и простуд🤧 Но это не так, и можно смело заниматься плаванием даже в зимнее время. Для этого только нужно хорошенько обсохнуть после занятия. Но если вас все же гложут сомнения, то лето – лучшее время для начала занятий, дальше уж точно оттягивать не стоит 😉
✔️ Бассейн безопаснее природного водоема. Как мы уже сказали ранее – лето невозможно без водных процедур. Но выбирая между природным водоемом и бассейном – второй вариант более безопасен для детей. В детских бассейнах вода проходит трехступенчатую систему фильтрации, в ней нет бактерий. Также полностью отсутствует риск пораниться о стекло и прочий мусор, перегреться на солнце и замерзнуть в воде 🥵🥶
✔️ Получить новый навык за лето. Многие родители приводят детей в бассейн в начале лета, чтобы за лето ребенок научился плавать. Это отличное решение! Лето – подходящее время, чтобы научиться чему-то новому. А за три месяца регулярных занятий вы точно получите хороший результат 👍🏻
✔️ Легче найти удобное время для записи. Летом большинство семей уезжают в отпуска, что снижает нагрузку на детский бассейн. В летнее время вы сможете протестировать разное время для занятий, побывать у разных тренеров и найти свой идеальный вариант.
✔️ Более быстрая адаптация. Летом ходить на тренировки намного приятнее, чем зимой. А чистая прозрачная вода так и тянет окунуться в знойный летний день. Да и какое лето без воды и брызгов 💦 Поэтому летом дети более расположены к занятиям в воде и их привыкание к бассейну проходит значительно быстрее.
✔️ Физическая активность для ребенка. Летнее время более динамично для детей, чем зимнее. Но летом, когда нет школы и садика, а до отпуска еще нужно подождать, режим ребенка сбивается и активность может снизиться. Занятия в бассейне помогут поддерживать тонус ребенка.
✔️ Готовимся к зиме заранее. Плавание эффективно закаляет и укрепляет иммунитет ребенка, но для этого нужно заниматься регулярно. Если вы хотите, чтобы зимой ребёнок реже болел, то начинать формировать крепкий иммунитет нужно уже сейчас.
Стоит ли делать перерыв в бассейне летом
Ребенок ушел на каникулы, на заслуженный отдых – нужно ли делать перерыв и в занятиях плавание? Ни в коем случае❗️ Плавание укрепляет здоровье ребенка, но перерыв в занятиях приводит к снижению защитных функций организма. Поэтому после возвращения из отпуска, продолжайте занятия плаванием.
Плавание не перегружает детский организм, а наоборот: снимает стресс, снижает давление с позвоночника и нормализует нервную систему.
Почему нужно посещать бассейн круглый год
Заниматься в детском бассейне рекомендуется 3 раза в неделю круглый год, без длительных перерывов. Результат регулярных занятий:
👍🏻 крепкий иммунитет, профилактика респираторных заболеваний,
👍🏻 формирование крепкого мышечного корсета,
👍🏻 освоение и закрепление навыков спортивного плавания, ныряния, дыхания,
👍🏻 формирование лидерских качеств, дисциплины, выносливости и целеустремленности.
Лето – лучшее время для занятий детским плаванием ☀️ Это бесценный вклад в здоровье ребенка, а интересные тренировки подарят малышу яркие эмоции и воспоминания 🤩
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqvsVjqj
