Что такое аскеза в современном мире? Это когда я во исполнение чего-то или для укрепления силы воли даю обет или беру аскезу.
Например, неделю не есть после 19:00, месяц не есть мясо, три месяца не материться, год не есть сладкое, в течение года каждое воскресенье ходить на службу, отказаться от алкоголя до момента осуществления желания, проходить 10 000 шагов каждый день в течение месяца, может быть читать каждый день определенное количество страниц – у каждого это может быть что-то своё.
И тогда считается, что энергия идет на исполнение того, ради чего я эту аскезу беру. На разрешение какой-то ситуации, выздоровление, достижение чего -либо.
Приведу пример. В сентябре прошлого года подписала я крупный контракт по логистике. (с 2008 года я в этом бизнесе, как -нибудь про это тоже расскажу) он был не только крупный, но и технически сложный, еще и международный. С одной стороны я радовалась, с другой - это колоссальная ответственность. И тогда в моменте в моей голове родилась мысль, что надо взять аскезу во исполнение контракта. Я отказалась от сладкого, кофе и от еды после 17:00. Соблюдать эти ограничения мне не составило никакого труда: так как значимость этого проекта для меня была высокая, то я это сладкое и еду вообще не замечала. При том что я сладкоежка и всю жизнь живу в ограничениях сладкого.
А вот когда я взяла аскезу, в основе которой было желание «выйти замуж», то я очень быстро нарушила её. Для себя я объясняю это так: не было высокой значимости. Тогда, в том жизненном моменте.
ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ЕЩЕ ОДНА ЦЕЛЬ
Я хочу взять аскезу на год - отказаться от сладкого, мучного и кофе. Для меня это трудно, и я хочу преодолеть этот опыт и усилить свою волю. Я уже пару раз слетела. И вот в ближайшие пару дней попробую опять.
И тут есть нюанс: важно, чтобы аскеза была трудной к исполнению. Если вы итак не любите сладкое и решили от него отказаться, то это не преодоление. Если вы итак ходите в спортзал и вам это нравится, то брать аскезу на посещение спортзала, тоже нет смыла.
Тут важно делать что-то, что дается не легко.
Как-то я читала интервью Сати Казановой, и она сказала, что в один момент она решила: никаких флиртов, никаких свиданий, что следующий мужчина, с которым она будет, станет ее мужем. Я точно не помню, вроде бы год у нее ушёл.
Я лично знаю девушку, которая 8 лет держала аскезу отказа от секса. И у нее на то были свои причины.
То есть аскеза - это духовная практика отказа, самодисциплины, воздержания, силы воли и силы духа. Можно держать аскезу во имя Бога, из любви к нему.
Можете в комментариях поделиться своими вариантами аскезы.
Ах да, моя главная аскеза – отказ от алкоголя. Надеюсь, что мне хватит ресурса, отказаться от алкоголя навсегда.