Мантры — певучие и ритмичные напевы, которые помогают настроиться психологически на нужный лад. В целях похудения мантры начитывают на воду. Важно, чтобы число раз было кратным 9. Рекомендуемое количество повторений — 109.
3 лечебные мантры, которые помогают избавиться от лишнего веса и нормализовать обмен веществ:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Это тибетская мантра, которая запускает процессы очищения и оздоровления организма. Мантра также работает на уменьшение жировой ткани, улучшение состояния волос, кожи и ногтей.
ОМ НАМА БХАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛАБХАЯ СВАХА
Индийская мантра, которая запускает процесс жиросжигания. Ещё эта мантра наполняет тело и дух жизненной энергией, улучшает память.
МАС НАС КУ СА СИ МОН У
Тибетская мантра, направленная на омоложение. Мантра активизирует восстановление повреждённых клеток и тканей, активизирует процесс жиросжигания, поддерживает тонус мышц.
Если хотите похудеть быстро, то усиляйте мантры другими методиками похудения, которые связаны с водой и психологической перезагрузкой.
Например, лечебное голодание. 3-дневная пищевая пауза гарантированно поможет быстро скинуть 3-4 кг, но главное — оздоровит организм и даст психологическую перезагрузку.
Если дополнить лечебное голодание мантрами, то весь период голодания вы будете мотивированы на результат. Обязательное условие голодания на воде — правильный психологический настрой. Он обеспечит эффективное течение физиологических процессов, которые дадут уверенные результаты похудения, оздоровления и омоложения.
Вывод
Мантры для похудения — работают. Чтобы получить гарантированный результат похудения, дополните древние напевы голоданием на воде с лечебными и СПА-процедурами в современном медицинском центре.
Этот текст — размышления автора блога на заявленную тему. Если какая-либо информация актуальна для вас, то обязательно проконсультируйтесь с врачом-специалистом.