Случайно нашла в интернете подборку рисунков с описанием, что, собственно, такое биполярное аффективное расстройство. Примерила на себя. Получилось довольно интересно, а вот точно или нет... Думаю всё же не совсем. Хотя, надо разобрать по пунктам.
1. Частое явление при БАР - чрезмерная трата денег. До постановки диагноза я не придавала этому достаточного значения. К счастью, я не брала кредиты и не влезала долги. К счастью, у меня есть муж, который финансово страхует. А значит, я и без всяких маний могу потратить свои деньги.
2. Никогда не смотрела на себя с такой стороны. Более того, я никогда не жила одна. Я всегда живу с кем-то - сначала с родителями, потом с мужем, детьми... Мне кажется, что любое моё состояние - это всегда я. Просто это разные грани Я.
3. А вот это чистейшая правда. Помню как на терапевтической группе мы выполняли какое-то письменное задание. Я закончила его очень быстро. Одна из женщин отметила: "Вот это скорость письма!" А потом добавила: "И мысли!" Я действительно думаю очень быстро. Так быстро, что могу не успевать записывать.
4. Об этом мне часто говорят другие. О нарциссизме, о мании величия. Эта картинка невероятно точно описывает моё восприятие этих слов. Я действительно считаю, что излишне скромна, и мои заслуги должны быть более заметны.
5. Я не люблю алкоголь. И - да, я не понимаю удовольствия от него. Все мои воспоминания о пьяных гулянках связаны непосредственно с желанием заглушить те или иные чувства. К счастью, из-за нелюбви вкуса алкоголя я зависима от шоколада, но не от пива.
6. Без медикаментозной поддержки по утрам вообще сложно о чём-либо думать. Особенность эндогенных (биологических) отклонений в том, что с утра человек чувствует себя хуже всего. Поэтому мысли а-ля "прекрасный" и "замечательный" даже не мелькают в голове.
7. Видимо, речь идёт об агрессии, которая может возникать в маниакальные периоды. Она носит название гневливой мании. Моя агрессия выше на перепадах от мании к депрессии.
8. До постановки диагноза я не считала себя переменчивой. Я была убеждена в своей стабильности и некоторых переменных этой стабильности. Манифестация БАР происходит достаточно рано. В этом одна из причин его сложной диагностики: сложно осознать, что с тобой что-то не так, когда ТАК с тобой всю жизнь.
9. Тревога - наиболее частый спутник депрессии. Поэтому свои страхи можно есть круглосуточно: на завтраки, обеды и ужины.
10. БАР коморбидно с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности). На картинке изображён весёлый человечек. И в маниакальных состояниях действительно присутствуют симптомы СДВГ. Однако же сложнее всего сосредоточиться на чтении во время депрессии, когда вся когнитивка просто рушится.
11. Вообще я амбиверт. Это тот, кто и не экстраверт, и не интроверт. Я бы не причисляла себя к замкнутым людям. Но мой кот, зная мою периодическую усталость от людей, возможно, причислял бы.
12. Помню однажды психиатр попросил меня прийти на приём, когда у меня хорошее настроение. Я тогда искренне не поняла нафига. Зачем вообще ходить к психиатру, когда у тебя всё хорошо? Теперь понятно.
13. От Паксила. Да, антидепрессанты без прикрытия нейролептиком могут вызывать маниакальные состояния у людей с БАР. Помню как только научившись водить неслась со скоростью 160 и радовалась жизни. Ужасно.
14. Когда мне плохо, я смотрю фильмы ужасов. Почему - понятия не имею. Но в начале депрессии начинается конкретная ломка по ужастикам.
15. Забывчивость, рассеянное внимание, замедленное мышление... Депрессивное состояние - это ужасно. Все когнитивные функции значительно затормаживаются... Даже поход из комнаты в туалет занимает целую вечность.
16. Оооо да! Если раньше во времена депрессий я сбрасывала вес, но последние эпизоды отличались повышением аппетита. Даже не аппетита, а желания есть. Ты просто ешь, чтобы почувствовать хоть что-то. И не чувствуешь ничего. А вес тем временем растёт.
17. На самом деле в гневливой мании (о ней говорила выше) раздражает вообще всё. И вообще может ничего и не быть, а раздражение будет.
18. Неспособность завязывать отношения - это симптом пограничного расстройства личности (ПРЛ), которое также коморбидно с БАР. В мании же отношения прекрасно можно создавать. А потом с ужасом понимать, что это что-то явно тебе не нужное, и даже отвратительное.
19. В мании не нужны никакие друзья. В мании всегда найдёшь чем заняться и без них. Проблема сна возникает в смешанных состояниях - когда ты ужасно устаёшь, но мозг слишком активен, чтобы спать. Друзья здесь не помогут. Транквилизаторы тоже.
20. К счастью, имею достаточно возможностей для того, чтобы открыто заявить: "Я передумала", и не тащить за собой груз ненужной ответственности.
21. Про мысли уже было. И снова соглашусь, хоть и понятия не имею кто такой Лэнс Армстронг.
22. Бывало, что знакомые удивлялись. Спрашивали, что с тобой стало. Чаще эти вопросы задавались в мании. В депрессии реже, депрессию я, как правило, отлично маскировала.
23. Тут даже улыбнуло. Я ненавижу шумные компании. Мне очень в них некомфортно. Но - да, веселимся значит веселимся и зажигаем!
24. Однажды мне довелось плакать в автобусе. Но, опять же, я чрезмерно хорошо это маскировала и даже не всхлипывала, а тайком утирала слёзы. Плакать на плече разносчика пиццы я бы точно не стала. По крайней мере пока трезвая.
25. Эту картинку я не очень-то поняла, может кто-то сможет её объяснить. Но однозначно получать оплачиваемый больничный по причине депрессии было бы не лишним.
Подводя итоги, скажу, что эти картинки уж слишком драматизированы. Их сложно откинуть в раздел юмора. Но и воспринимать полностью серьёзно не получается. Впрочем, как знать, может непринятие этой темы убеждает меня, что это не смешно, а на самом деле пора расслабиться и расхохотаться.